配方：芝麻油 30 克 豆腐 500 克 小葱 3 克 盐 3 克 鸡精 3克 白糖15克 制作：1.将豆腐放沸水锅内焯一下，捞出切成丁；小葱洗净，切成花。 2.将豆腐、小葱、芝麻油、盐、鸡精、白糖同放拌碗内，拌匀即成。
2023-08-09 11:53:39配方：芦荟15克 蕹菜100克 粳米150克 功效：润肠通便。适用于鼻衄，便秘，淋浊，便血，痔疮，痈肿，蛇虫咬伤等症。 制作：1.将芦荟洗净，切2厘米见方块；蕹菜洗净，切3厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.将
2023-08-09 11:36:54配方：芝麻油 30克 兔肉 300 克 料酒 10克 姜 5 克 葱 10克 酱油10克 白糖15克 盐3克 鸡精3克 功效：润肠通便，补中益气。适用于肠燥便秘，消渴羸瘦，胃热呕吐，便血等症。 制作：1.将兔肉洗净，切成丁状
2023-08-09 11:14:28配方：枣泥 250克 核桃仁50克 怀山药 50克 面粉 500克猪油125克 功效：补脾胃，益肾气，增脑力，通大便。适用于智力低下，脾虚食少，肾虚早衰，便秘等症。 制作：1.将核桃仁捣碎，加入枣泥、怀山药泥，搅
2023-08-09 10:46:17配方：郁李仁20克 菠菜100克 粳米150克 功效：润肠通便，滋阴润燥，养血止血。适用于肠燥便秘，衄血，便血，坏血病，消渴等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；菠菜洗净，切3厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.
2023-08-09 10:32:17配方：芝麻油 25克 黄瓜 300克 盐3克 鸡精 3克 醋 10克白糖10克 功效：润肠通便，清热利尿。适用于便秘，小便不畅，四肢浮肿，高血压，黄疸等症。 制作：1.将黄瓜洗净，切成4厘米长、2厘米宽的长条。 2
2023-08-09 10:25:49配方：芝麻油30克 海蜇300克 盐3克 鸡精3克 黄瓜100克 醋10克 酱油10克 功效：润肠通便，清热化痰。适用于便秘，痰咳，哮喘，脚肿等症。 制作：1.将海蜇洗净，切成细丝；黄瓜洗净，切4厘米长的丝；姜切粒
2023-08-09 10:04:52配方：芦荟15克 牛奶100克 粳米150克 功效：润肠通便，生津润肠。适用于虚劳羸瘦，反胃噎嗝，消渴，便秘等症。 制作：1.将芦荟洗净，切2厘米见方的块；粳米去泥沙，淘洗干净。 2.将粳米、芦荟同放锅内
2023-08-09 09:36:35配方：郁李仁15克 牛奶100克 粳米150克 功效：润肠通便，生津润肠。适用于虚弱劳损，反胃噎嗝，消渴，便秘等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；粳米淘洗干净。 2.将郁李仁、粳米同放锅内，加水 500 毫升，
2023-08-09 08:53:14配方：核桃仁20克 人参粉3克 粳米100克 冰糖10克 功效：益元气，振精神，益智慧，通大便。适用于久病羸瘦，短气乏力，神疲肢倦，脑力衰退，便秘等症。 制作：1.将粳米淘净，核桃仁、人参粉？或片？同放入
2023-08-09 08:23:53配方：芝麻油 30克 马齿苋？鲜品？500克 大蒜 15克 盐 3克鸡精3克 白糖10克 功效：润肠通便，清热解毒，散血消肿。适用于热痢脓血，热麻，血淋，带下，痈肿，恶疮，丹毒，瘰疬等症。 制作：1.将马齿苋去老
2023-08-09 08:05:02配方：芝麻油30克 鲜豇豆500克 料酒10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精3克 功效：润肠通便，健脾益肾。适用于肠燥便秘，食积，消渴，口 渴，白带，白浊等症。 制作：1.将鲜豇豆洗净，切4厘米长的段；姜切片
2023-08-09 07:55:13配方：核桃仁 30 克 银杏 200 克 鸭 1 只？约 1000 克？猪油500克 胡椒粉 2克 料酒 10 克 鸡油 35克 清汤 250克 水淀粉 10克 生姜 10克 葱 10克 食盐 5克 味精2克 花椒2克 功效：滋阴养胃，补脑益智，润肠通
2023-08-09 07:11:10配方：郁李仁15克 松子仁30克 粳米150克 功效：润肠通便，润肺滑肠。适用于便秘，风痹，头眩，燥咳，吐血等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；粳米洗净；松子仁洗净。 2.将郁李仁、松子仁、粳米同放锅内，
2023-08-09 06:48:11配方：郁李仁 15克 海参 50克 粳米 150克 盐 2克 鸡精 2克 料酒6克 姜3克 葱6克 芝麻油25克 功效：润肠通便，养血润燥。适用于精血亏损，身体虚弱，阳痿遗精，消瘦乏力，小便频数，肠燥便难等症。 制作：1
2023-08-09 06:13:55配方：芦荟15克 苋菜100克 粳米150克 功效：润肠通便，清热利窍。适用于二便不通，赤白痢疾等症。 制作：1.将芦荟洗净，切2厘米见方的块；苋菜去老梗、黄叶洗净；切3厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.将粳
2023-08-09 05:30:49配方：芦荟15克 海蜇60克 粳米150克 功效：清热化痰，消积，润肠。适用于大便不畅，哮喘，痰咳，脚肿，痰咳等症。 制作：1.将芦荟洗净，切2厘米长的段；海蜇洗净，切2厘米见方的块；粳米淘洗干净。 2.
2023-08-09 04:55:48配方：火麻仁10克 苋菜100克 粳米100克 功效：清热利窍，润肠通便。适用于便秘，赤白痢疾等症。 制作：1.将粳米洗干净；火麻仁研成粉，去壳；苋菜洗净，切3厘米长的段。 2.将粳米、火麻仁同放锅内，加
2023-08-09 04:20:48配方：火麻仁10克 罗汉果20克 粳米100克 功效：润喉清肺，润肠通便。适用于大便秘结，肺燥咳嗽，支气管炎，扁桃体炎，喉痛声嘶等症。 制作：1.将火麻仁研成粉，去壳；罗汉果洗净，切碎？连壳用？；粳米淘
2023-08-09 03:59:11配方：黑芝麻 6 克 芹菜 300克 盐 3 克 鸡精 2 克 素油 10克 葱5克 姜3克 功效：清热利湿，润肠通便。适用于便秘症。 制作：1.将芹菜去叶，洗干净，切成3厘米长的段，用开水烫成五成熟捞出；葱、姜切细丝
2023-08-09 03:21:05周一至周五
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