芦荟海蜇粥

　　配方：芦荟15克 海蜇60克 粳米150克

　　功效：清热化痰，消积，润肠。适用于大便不畅，哮喘，痰咳，脚肿，痰咳等症。

　　制作：1.将芦荟洗净，切2厘米长的段；海蜇洗净，切2厘米见方的块；粳米淘洗干净。

　　2.将芦荟、海蜇、粳米同放锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟即成。