芦荟马铃薯粥

　　配方：芦荟15克 马铃薯60克 粳米150克

　　功效：泻热通便。适用于便秘，胃疼，十二指肠溃疡疼痛等症。

　　制作：1.将芦荟洗净，切3厘米见方的块；马铃薯去皮，切2厘米见方的块；粳米淘洗干净。

　　2.将芦荟、粳米、土豆同放锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟即成。