配方：何首乌 15克 桑椹 12克 龟 1只？300克？姜 5克 葱10克 盐5克 鸡汤200毫升 功效：滋阴熄风，补益肝肾。用于高血压病肝阳亢型患者。 制作：1.把何首乌烘干打成细粉；桑椹洗净去杂质；乌龟宰杀后，去头
2023-08-29 11:49:53配方：枸杞 20克 猪瘦肉 150克 料酒 10克 姜 10克 葱15克 盐3克 味精3克 功效：补肝肾，明眼目，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去果柄、杂质；猪瘦肉洗净，切薄片；姜切片
2023-08-29 11:36:00配方：鸡蛋 2个 番茄 400克 酱油 10克 盐 5克 味精 3克姜5克 葱10克 素油50克 功效：健脾消食，生津止渴，润肌肤，美容颜。适用于高血压病，脾胃虚弱，食积，面黄肌瘦等症。 制作：1.将番茄去皮，切成小颗
2023-08-29 10:57:22配方：大枣 10枚 鲜菊花 30克 龟 1只？200克？姜 5克 葱10克 盐5克 鸡汤300克 素油50克 功效：滋阴补血，平肝明目，降低血压。适用于高血压病气虚湿阻型患者。 制作：1.把红枣、菊花洗净；龟宰杀后，去头
2023-08-29 10:39:03配方：核桃仁 30克 鸡丁 50克 米饭 100克 素油 30克 葱10克 功效：补肾壮阳，润肠通便。适用于高血压病，阳痿，便秘患者。 制作：1.把核桃仁用油炸香，待用；鸡丁用油滑透，捞起待用。 2.葱切花；把米
2023-08-29 10:21:43配方：怀山25克墨鱼250克生粉25克面粉30克鸡蛋1个 盐5克 酱油10克 素油50克 功效：补脾益肾，降低血压。适用于高血压病肾阴亏损型患者。 制作：1.怀山烘干，打成细粉；墨鱼洗净，去掉外层紫色皮膜，令其洁
2023-08-29 09:35:13配方：大枣10枚 海参50克 淡菜50克 大米100克 功效：滋补肝肾，降低血压。高血压病人冬季食用最佳。 制作：1.大枣洗净，去核，切片；海参发透，切成颗粒状；淡菜洗净，切成小块；大米淘洗干净。 2.把大
2023-08-29 09:03:19配方：黑芝麻 30克 猪蹄 1只 料酒 10克 葱 10克 姜 5克盐2克 味精2克 功效：补血，通乳，美容，乌发，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将黑芝麻洗净，去杂质；猪蹄洗净，去毛桩，剁成 3厘米见方的块；
2023-08-29 08:24:42配方：怀山20克 白鹅 200克 姜 5克 葱 10克 盐 5克 素油50克 功效：补肝肾，降血压。适用于高血压病肝肾阴虚型患者。 制作：1.把怀山用水发透，切成4厘米见方块；白鹅肉洗净切成4厘米见方块；姜切片，葱切
2023-08-29 07:51:03配方：枸杞子6克 蟹肉 150克 鸡蛋2个 鸡蛋清 2个 火腿末 5克 豌豆 5克 姜末 2.5克 绍酒 10克 花椒水 10克 精盐2克 味精2克 猪油50克 功效：滋阴补血，益精明目。适用于高血压病，目昏，眩晕，耳鸣，腰膝酸软
2023-08-29 07:21:31配方：杜仲 10 克 黑木耳 30 克 芹菜 200克 姜 5 克 葱 10克 蒜15克 盐5克 素油50克 功效：补肝肾，降血压。适用于高血压病阴阳两虚型患者。 制作：1.杜仲烘干打成细粉；黑木耳发透去蒂根；芹菜洗净切段；
2023-08-29 06:57:13配方：枸杞20克 牛膝20克 绿豆100克 白糖5克 功效：清热解毒，止渴利尿，降低血压。适用于口干，消渴，暑热，高血压等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去杂质、果柄；牛膝洗净，润透，切 3厘米长的段；绿豆去
2023-08-29 06:33:44配方：枸杞子20克 牛膝 20克 鲜乌贼肉 300克 芹菜 100克料酒 10克 姜 5克 葱 10克 盐 3克 鸡精 2克 素油35克 功效：滋阴养血，降低血压。适用于阴虚火旺，高血压等症。 制作：1.将枸杞子去杂质、果柄，洗
2023-08-29 06:24:03配方：麦冬 30克 天冬 30 克 豇豆 400 克 酱油 10 克 盐 5克 味精3克 姜5克 葱10克 素油50克 功效：滋阴，清热，益胃，生津。适用于高血压病，肺燥干咳，阴虚发热，便秘等症。 制作：1.将天冬、麦冬用清水
2023-08-29 05:40:37配方：枸杞子20克 牛肾250克 料酒10克 酱油10克 姜5克 葱10克 盐2克 味精2克 素油35克 功效：补肾益精，美容驻颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去果柄、杂质；牛肾洗净，破开，除
2023-08-29 05:22:28配方：天冬10克 麦冬10克 荔枝50克 冰糖20克 功效：滋阴，润肺，减肥，美容，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将天冬润透，顺切薄片；麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，去内梗，洗净；荔枝去皮、核洗净；冰
2023-08-29 04:52:38配方：枸杞15克 牛膝20克 龟1只？300克？料酒10克 盐3克 鸡精2克 姜5克 葱10克 鸡油35克 功效：补肝肾，降血压。适用于肝肾虚弱，血虚体弱，高血压等症。 制作：1.枸杞子洗净，去杂质、果柄；牛膝洗净，润
2023-08-29 04:42:28配方：枸杞子 15克 牛膝 20克 蛤蜊肉 300克 料酒 10克芹菜 50克 姜 5克 葱 10克 盐 3克 鸡精 2克 素油35克 功效：滋阴化痰，调节血压。适用于消渴，水肿，高血压等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去杂质、果
2023-08-29 04:37:15配方：枸杞20克 兔肝250克 料酒10克 姜5克 葱10克 淀粉20克 酱油10克 盐2克 味精2克 素油35克 功效：补肝肾，明眼目，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞洗净，去果柄，杂质；兔肝洗净
2023-08-29 04:20:55配方：枸杞子15克 牛膝15克 小米100克 白糖10克 功效：调中养胃，降血压。适用于脾胃不适，高血压等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去果柄、杂质；牛膝洗净，润透，切 3厘米长的段；小米去泥沙，淘洗干净。
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