配方：花胶 30 克 鲍鱼 30 克 鱼翅 30 克 大蒜 30 克 鸡汤250毫升 盐6克 菜胆50克 功效：滋阴补血，降低血压。适用于高血压病风痰上逆型患者。 制作：1.把花胶、鲍鱼、鱼翅发透、洗净，切成 4厘米见方的块
2023-08-29 20:23:27配方：海带150克 猪?300克 姜5克 葱10克 盐10克 功效：补虚损，降血压。用于高血压病肝肾阴虚型患者。 制作：1.把海带洗净，切成细丝；猪?洗净，切成3厘米见方的块；姜拍松，葱切段。 2.把海带、猪?、
2023-08-29 20:17:58配方：当归 6克 党参 9克 鲜墨鱼？花枝？200克 花菜 100克姜5克 葱10克 盐5克 料酒10克 素油50克 功效：补气、补血。适用于高血压病，面黄肌瘦，肌肤不润，贫血等症。 制作：1.将党参、当归洗净，党参切2
2023-08-29 20:04:43配方：竹荪 50克 豆芽 200克 怀山 20克 姜 5克 葱 10克盐5克 素油30克 功效：清热解毒，降低血压。适用于高血压病肝肾阴虚型患者食用。 制作：1.把竹荪发透，洗净，撕开成条；豆芽洗净去须根；怀山洗净，
2023-08-29 19:47:35配方：怀山 20克 菟丝子 20克 猪肉 100克 面粉 400克 盐10克 葱10克 姜5克 素油1000克？实耗60克？ 功效：补肾益精，养肝明目。适用于高血压病肝肾阴虚患者。 制作：1.把怀山打成细粉；菟丝子去杂质，碾成
2023-08-29 19:03:51配方：红枣 8个 当归 10克 山鸡 1只 料酒 15克 姜 10克葱15克 胡椒粉3克 味精4克 功效：开胃，暖中，补虚，美容，降血压。适用于高血压病等症。制作：1.将鸡宰杀后，去毛桩、内脏及爪；红枣洗净，去核；当归
2023-08-29 19:00:02配方：核桃仁 15克 山楂 15克 杏仁 15克 牛奶 250毫升冰糖10克 功效：补气血，降血压。适用于风痰上逆型高血压病患者。 制作：1.核桃仁磨成浆，山楂切片，杏仁打粉，冰糖打碎。 2.把牛奶放入炖杯内，加
2023-08-29 18:40:15配方：枸杞子15克 雀蛋？或鹌鹑蛋？4个 白糖25克 功效：补肝肾，明眼目，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞子去果柄、杂质、洗净。 2.将锅置武火上，加清水300毫升，烧沸，打入雀蛋
2023-08-29 18:35:27配方：枸杞12克 猪肾1只 大米100克 盐5克 功效：补肾明目。适用于高血压病肾阴亏损型患者。 制作：1.把枸杞洗净，去杂质；猪肾洗净，一切两半，去臊腺，剁小颗粒；大米淘洗干净。 2.把大米、猪腰、枸杞
2023-08-29 18:17:43配方：黄瓜 100克 番茄 100克 山楂 20克 猪瘦肉 100克姜5克 葱5克 盐3克 蒜10克 素油30克 功效：清热解毒，补气补血，降脂降压。高血压病患者常食菜肴。 制作：1.把黄瓜洗净，去皮，切片；番茄洗净，切薄
2023-08-29 17:33:13配方：人参 10克 马蹄 50克 海蜇 50克 姜 5克 葱 10克盐5克 素油50克 鸡汤800毫升 功效：补益气血，降低血压。适用于高血压病气虚湿阻型患者。 制作：1.海蜇洗净，切细丝；马蹄洗净，切两半；人参洗净切薄
2023-08-29 16:48:37配方：海藻 20 克 干贝 20 克 海带 20 克 素油 30 克 面粉100克 盐5克 葱10克 功效：软坚化痰，利水泄热，降低血压。高血压病患者常食膳食。四季皆宜。 制作：1.把海藻、干贝、海带洗净，切成小颗粒，待用
2023-08-29 16:07:42配方：海藻50克 海带50克 海参50克 黑豆200克 盐5克 功效：补气血，降血压。高血压病患者常食菜肴。 制作：1.把海藻洗净，海带切丝；海参发透，顺切长条藻片；黑豆洗净，去泥沙。 2.把海藻、海带、海参
2023-08-29 16:03:33配方：怀山 15克 枸杞子15克 山楂 10克 海螺 50克 苦瓜100克 姜5克 葱10克 蒜10克 盐5克 功效：滋阴补血，降低血压。适用于高血压病风痰上逆型患者。 制作：1.把怀山洗净，发透切片；枸杞子去杂质洗净；山
2023-08-29 15:55:40配方：黑芝麻 30克 兔肉 250 克 料酒 10克 姜 5 克 葱 10克 盐2克 味精2克 功效：补中益气，美容乌发，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将黑芝麻洗净，去杂质；兔肉洗净，切 3 厘米见方的块；姜切片
2023-08-29 15:39:39配方：枸杞 20克 白木耳 20克 兔肉 150克 小白菜 100克料酒 10克 淀粉 20克 姜 10克 葱 15克 盐 3克 味精3克 素油35克 功效：滋阴，润肺，明目，美容，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞子洗净，
2023-08-29 14:57:05配方：枸杞子20克 牛膝20克 鲈鱼1尾？500克？料酒10克姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 鸡油30克 功效：补肝肾，益脾胃，降血压。适用于风痹，高血压等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去果柄、杂质；牛膝润透，洗
2023-08-29 14:40:46配方：枸杞子15克 牛膝20克 兔肉300克 料酒10克 盐3克 鸡精2克 姜5克 葱10克 鸡油20克 功效：补肝肾，美容颜，降血压。适用于肝肾虚损，消渴羸瘦，胃热呕吐，便血，高血压等症。 制作：1.将枸杞子去杂质、
2023-08-29 14:11:56配方：水发海参200克 水发木耳50克 西芹100克 姜5克葱5克 盐10克 鸡汤300毫升 素油50克 功效：补肝肾，益气血。适用于高血压病肾阴亏损型患者。 制作：1.把发透海参去肠杂，顺着切薄片；木耳洗净去杂质及
2023-08-29 13:46:50配方：海马20克 鸡肉200克 姜5克 葱10克 盐5克 功效：补气血，暖肾阳。适用于高血压病肾阳虚型患者。 制作：1.把海马洗净；鸡肉洗净，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。 2.把海马、鸡肉、葱、姜放入炖
2023-08-29 13:42:10周一至周五
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