枸杞猪肾粥

　　配方：枸杞12克 猪肾1只 大米100克 盐5克

　　功效：补肾明目。适用于高血压病肾阴亏损型患者。

　　制作：1.把枸杞洗净，去杂质；猪肾洗净，一切两半，去臊腺，剁小颗粒；大米淘洗干净。

　　2.把大米、猪腰、枸杞放入锅内，加水800毫升。

　　3.把锅置武火上烧沸，再用文火煮45分钟即成。

　　食法：每日1次，每次食粥50克。