配方：麦冬 20克 云豆？四季豆？250克 料酒 10克 盐 4克味精3克 姜5克 葱10克 大蒜10克 素油35克 功效：滋阴，减肥，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；云
2023-08-30 21:56:37配方：麦冬 20克 嫩蚕豆 250克 料酒 10克 盐 4克 味精 3克 姜4克 葱8克 素油35克 功效：滋阴，减肥，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；蚕豆洗净，煮熟，
2023-08-30 21:22:23配方：菊花20克 芹菜50克 兔肉150克 姜5克 葱10克蒜10克 盐3克 素油30克 功效：补气血，美容颜，降血压。高血压病常食菜肴。 制作：1.把菊花洗净，去杂质；芹菜洗净，切4厘米长的段；兔肉洗净，切4厘米见
2023-08-30 20:35:33配方：麦冬20克 豆腐 300克 料酒10克 盐4克 味精 3克姜5克 葱10克 素油35克 功效：滋阴，清热，利尿，减肥，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；豆腐洗净，
2023-08-30 20:29:03配方：牛膝20克 田螺肉300克 料酒 10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 素油35克 功效：补肝肾，清热利水，降低血压。适用于热结小便不通，消渴，高血压等症。 制作：1.将牛膝洗净，润透，切3厘米长的段。
2023-08-30 19:39:50配方：麦冬20克 苦瓜 250克 料酒10克 盐4克 味精 3克姜4克 葱10克 大蒜10克 素油35克 功效：滋阴，清热，解毒，减肥，降压。适用于高血压病等症。制作：1.将麦冬放入清水内浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；
2023-08-30 19:35:14配方：玉米须20克 红枣6枚 鸽蛋2个 红糖20克 功效：补气血，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将红枣洗净，去核；玉米须洗净；鸽蛋用开水煮熟，剥去皮；红糖搅碎。 2.将红枣、玉米须、红
2023-08-30 19:24:33配方：黑木耳30克 芹菜100克 大米100克 功效：生津止渴，降低血压。适用于高血压病阴阳两虚型患者。 制作：1.把黑木耳发透，去蒂根，撕成瓣；芹菜洗净，切碎；大米淘洗净。 2.把大米放入碗内，加水 100
2023-08-30 18:40:38配方：核桃仁 20克 韭菜 50克 蛤蜊 30克 绍酒 10克 酱油10克 葱10克 姜10克 素油50克 盐少许 功效：补肾壮阳，健脑强身。适用于高血压病，脾肾虚损，糖尿病，盗汗，滑精，阳痿等症。 制作：1.将核桃仁炸香
2023-08-30 17:58:13配方：鲜海虾400克 米酒250克 菜油、食盐、葱、生姜各适量 功效：补肾壮阳，强筋健骨。适用于高血压病，腰痛，滑精，阳痿不举，举而不坚等症。 制作：1.将鲜海虾洗净，去壳，放入米酒中，浸泡10分钟。
2023-08-30 17:25:19配方：麦冬20克 芦笋 250克 料酒10克 盐4克 味精 3克姜5克 葱10克 素油35克 功效：抗癌，滋阴，清热，减肥，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；芦笋切3厘
2023-08-30 17:03:58配方：金银花10克 山楂6克 白糖10克 功效：清热解毒，降低血压。用于高血压病肝阳上亢型患者。 制作：1.把金银花洗净，去杂质；山楂洗净，去核，切片。 2.把金银花、山楂、白糖放入炖杯内，加水200毫升
2023-08-30 16:21:39配方：麦冬 20克 菠菜 300克 料酒 10克 姜 5克 葱 10克盐4克 味精3克 素油250克 功效：滋阴，利尿，减肥，通便，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；菠菜去
2023-08-30 16:01:12配方：橘子50克 山楂50克 桂花20克 白糖10克 功效：活血化瘀，降脂降压。适用于高血压病阳虚型患者。 制作：1.把橘子去皮、核，切碎；山楂去核，洗净，切片；桂花洗净。 2.把橘子、山橘、桂花放入炖杯
2023-08-30 15:28:53配方：豆腐干 400克 韭菜100克 酱油10克 盐5克 味精3克 姜5克 葱10克 素油50克 功效：补肾壮阳，益气血。适用于高血压病，阳痿，早泄，气血两亏等症。 制作：1.将韭菜洗净，去老黄叶，切 4 厘米长的段；豆
2023-08-30 15:21:04配方：麦冬15克 海带100克 乌鸡1只？500克？姜5克 葱10克 盐5克 上汤400克 素油30克 功效：滋阴补肾。适用于高血压病肾阴虚患者。 制作：1.把麦冬洗净，去杂质；海带洗净，切4厘米长的段；乌鸡宰杀后去毛
2023-08-30 14:57:40配方：韭黄 100克 对虾 100克 姜 5克 葱 10克 盐 5克素油50克 功效：补肾阳，益气血。适用于高血压病阳虚型患者。 制作：1.将韭黄洗净，切 4 厘米长的段；对虾去头尾及壳、沙腺，切成3厘米长的段。 2.
2023-08-30 14:11:29配方：红花 10克 鱿鱼 500 克 黑木耳 10 克 姜 5 克 葱 20克 料酒15克 盐6克 味精30克 素油50克 功效：活血祛瘀，通经活络。适用于高血压病，经闭，痛经，恶露不行，腹部肿块，跌打损伤等症。 制作：1.将
2023-08-30 13:41:30配方：菊花 10克 猪脑 2只 绍酒 10克 姜 5克 葱5克 蒜10克 盐5克 鸡汤250毫升 素油30克 功效：疏风清热，平肝明目，补脑降压。适用于风痰上逆型高血压病患者。 制作：1.把菊花洗净，猪脑去红腺筋膜洗净；
2023-08-30 13:11:20配方：田螺肉100克 赤小豆30克 西芹 100克 花菇 30克火腿肉50克 姜5克 葱10克 蒜10克 盐5克 素油50克 酱油10克 上汤400毫升 功效：除湿利水，降脂降压。适用于高血压病肾阴虚损型患者。 制作：1.把田螺肉
2023-08-30 12:57:00周一至周五
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