郁李仁香蕉粥

　　配方：郁李仁15克 香蕉100克 粳米150克

　　功效：润肠通便，清热解毒。适用于便秘，烦渴，痔疮等症。

　　制作：1.将郁李仁研成细粉，香蕉去皮，切2厘米长的段；粳米淘洗干净。

　　2.将郁李仁、粳米、香蕉同放锅内，加水500毫升，用武火煮沸，再用文火煮35分钟即成。