香蕉杂果汁

　　原料：

　　香蕉1根，苹果、橙各1个，凉开水、蜂蜜、碎冰各适量。

　　制作过程：

　　1.苹果洗净，削皮，去核，切小块，入盐水浸泡；香蕉剥皮，切数段。

　　2.橙剥皮，去囊，去核，用绞柠檬器，绞汁，待用。

　　3.取榨汁机，放入苹果块、香蕉段、橙汁、蜂蜜、碎冰、凉开水，一起搅拌，至均匀即可。

　　营养功效：

　　此杂果汁富含果胶、维生素B族元素，膳食纤维，有美化肌肤，润颜养身的功效，且对便秘者有帮助。