火麻仁荸荠粥

　　配方：火麻仁10克 荸荠？马蹄？6克 粳米100克

　　功效：温中益气，润肠通便，消除痹热。适用于大便不通，咽喉肿痛，大便下血，高血，全身浮肿，小便不利等症。

　　制作：1.将粳米淘洗干净；火麻仁研成粉，去壳；荸荠去皮，切成丁。

　　2.将粳米、火麻仁、荸荠同放锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟即成。