健康女人也要定期妇检

　　每位女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体最放松，也更容易配合体检医生的检查。

　　体检前，应将想要咨询医生以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、最近3个月的月经情况、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过，等等。

　　检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即使是阴道分泌物增多，有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响体检医生做出正确的诊断。

　　坦诚与医生交流。如果对一些隐秘信息，如曾多次流产等，难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式，切忌隐瞒。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

　　做阴道窥器检查时，医生会将涂有润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能地放松，越紧张越容易引起疼痛，并影响检查效果。

　　做盆腔检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间，否则膀胱充盈会直接影响检查效果。

　　别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医生说明。如若每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常，经医生同意可改为每两年检查一次。