所谓斑秃，是指头发突然或渐渐地成片脱落为特征的一种常见的皮肤病。现代医学认为本病与神经系统功能紊乱和免疫反应有关。过度的脑力劳动，长期精神忧虑，焦急，悲伤，惊恐，都属于神经功能紊乱范畴，也是诱发斑
2023-05-16 18:47:17对于中老年人来说，由于年龄的增长，胃肠消化功能的下降，疾病的增加，食物的选择就至关重要。科学研究发现，人的疾病70%来自食物，所患的癌症50%来自食物。因为人们每天都在吃，一生都在吃。吃得科学，吃得文明
2023-05-16 18:20:43气血是人体的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。可以这样说，气血是女人保持健康与美丽的根本。气具有温煦、防御、固摄和推动的作用，而血能载气，对美容养颜就更加重要了
2023-05-16 18:12:011.防止外邪袭鼻鼻有三大敌人，第一是寒冷，因为气温过低，对鼻粘膜及其生理功能就会带来不良影响，一旦冷空气被吸入呼吸道，刺激粘膜血管发生收缩，即可造成局部贫血和营养障碍，还会使粘膜上皮的纤毛运动减弱，
2023-05-16 17:27:22此处白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过
2023-05-16 16:57:25想拥有闪亮的双眸，就要先学会好好护理一下自己的眼睛，它是我们人体最重要的一个器官，也是我们衰老得最快的地方。因此，想保持容颜不老，护眼就是关键中的关键。然而它绝对不是盲目地贴几下、按几下就能解决的
2023-05-16 16:49:11足部药浴属于传统医学疗法中的外治法之一，它是将水和药液盛于器械内，浸泡脚部，利用水温本身对脚部皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收，达到治疗疾病、养生保健的目的。它不同于一般的洗浴、温泉浴等，而
2023-05-16 16:26:34女人的美丽是从“头”开始的。没有哪个爱美的女性不希望自己拥有一头乌黑、亮的秀发。一头干净飘逸的秀发能给女性增添千种妩媚，万种风情。秀发是女人保持青春活力的标志，能给人以健康、清新、温柔、美丽的感觉
2023-05-16 16:17:18按摩美容是我国传统医学中独特的摄生保健方法之一，具体而言，它是在人的身头体面的一定部位，施以不同手法的揉按，使其经脉宣通，气血和调，补虚泻实，扶正祛邪，延缓皮肤衰老，促进容颜姣美的一种方法。由于其
2023-05-16 15:49:40中医认为，“恐伤肾”。如果人长期处于紧张’恐惧的情志体验之中的话，就会出现肾气不固的情况。而泡脚就可以缓解你的“紧张”感，让你平和而柔顺地面对生活。 麦茯苓水 【配方】小麦50克，茯苓克，知母13
2023-05-16 15:47:38【现代研究】土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。土豆中的淀粉是皮肤的自然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性。其中含有丰富的维生素C让女性恢复美白肌肤。土豆汁对清除色斑效果明显，并且没
2023-05-16 15:07:52中老年人娱乐项目要本着自愿参加的原则，若参加其不感兴趣甚至厌恶的娱乐活动，则会适得其反。另外娱乐内容应健康、活泼、积极向上，切不可搞一些内容低下的娱乐活动。以下娱乐内容若应用得当，长期坚持，必有益
2023-05-16 14:34:30药物进补与健康有紧密的关系。合理、正确的药物保养，不仅是每个人应了解的基本知识，而且关系到每个人的身体健康。药物进补对现代人保健极为重要，因为随着市场竞争的加剧，亚健康、慢性疲劳综合征是一种非常常
2023-05-16 13:50:00尽管药酒有种种作用和优点，却并非任何人都可服用药酒，特别是中老年人，尤以患肝炎、肝硬化、食道炎、胃炎、胃溃疡、胰腺炎的老年人，不宜服用。其他老年人服用药酒时，也应注意对症选用，按说明饮用，切忌超量
2023-05-16 13:05:43火罐养生源远流长，历史悠久，在民间尤为流行。现在常用的火罐疗法，即运用特殊的玻璃罐或陶罐、竹罐，借助热力，排除罐内空气，以使罐内形成负压，吸附在皮肤或穴位上，引起皮肤充血或瘀血的治疗方法。火罐之所
2023-05-16 12:31:06矿物质又称无机盐。人体所含各种元素中，除碳、氢、氧、氮主要以有机化合物形式存在外，其他各种元素无论含量多少统称为矿物质。营养学家说，矿物质在人体中仅占3.5%，而它在生命过程中起的作用却是不可估量的。
2023-05-16 12:18:27正常细胞会产生、肿瘤细胞也会大量产生的物质，叫做肿瘤标记物。在发现了这种物质的情况下，虽不能直接对癌细胞做出诊断，但这暗示了有癌细胞存在的可能性。肿瘤标记物主要由癌细胞产生，部分排放到血液、尿液中
2023-05-16 12:04:38起居宜忌主要指对日常生活中各个方面进行科学安排及采取一系列健身措施，以达到祛病强身、益寿延年的目的。起居调摄所包含的内容很多，衣食住行、站立坐卧、苦乐劳逸等的养生措施都属起居调摄范畴。起居养生是要
2023-05-16 11:48:11中老年人生病或感到不舒服的时候不要运动，过多的运动会使病情恶化。如果出现以下症状：发烧、咽喉痛、咳嗽、有痰、排尿疼痛、肌肉和关节疼痛，请暂停运动数天。运动时发生心绞痛或心律不齐，胸痛或胸闷，手臂、
2023-05-16 11:05:21中老年人保健灸尤其容易，因为取穴不多，便于掌握，只要经过一般医师的指导，或者按图取穴，就可以自己操作，达到保健的目的。在保健灸时，关键的问题在于取穴和操作技术。历代医学家曾经把以下穴位作为养生保健
2023-05-16 10:17:00周一至周五
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