谷类食物，特别是禾本植物中的大米和面粉，是从古到今多数中国人传统食品中的主食，人们日常所需的大部分热能及相当数量的B族维生素和矿物质，均来自这些食物，既经济又有益于健康。 但是，谷类食物的营养是
2023-07-19 21:10:38鲤鱼 鲤鱼X咸菜 鲤鱼肉中含有丰富的蛋白质；而咸菜在腌制过程中，其含氮物质部分转变为亚硝酸盐，当咸菜与鲤鱼混合在一起烧煮的时候，鲤鱼蛋白质中的胺就会与亚硝酸盐产生反应，生成一种叫亚硝胺的致癌物
2023-07-19 21:02:00肠道是人体重要的排毒器官，据研究表明，80％的毒素都存在于肠道中，如果肠道内蓄积毒素被大肠吸收，就会出现便秘、腹胀、口臭、色斑、失眠、精神憔悴等症状。并且还会加重身体负担，导致肠道病变，还可能增加致
2023-07-19 20:40:09食疗，又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。它作为一种比较理想而有效的医疗保健方法，越来越受到我国医药学和营养学界的重视。其时人们日常生活中的食物都具有养和
2023-07-19 20:06:34醋 醋√皮蛋 皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪，但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分，如果在吃皮蛋时应加点醋，使它的碱性中和，以免伤害胃肠。 醋√猪蹄 猪蹄是一种营养丰富的食物，但如果烹调不当，就会
2023-07-19 19:47:08随着我国居民收入和生活水平大幅度提高，家庭和个人亦对生活品质的要求愈来愈高。在吃的方面不仅讲究吃好，亦讲究科学营养及搭配。针对家庭和个人的这一需求，我们精心策划，科学系统地开发和编撰这套小菜谱系列
2023-07-19 19:32:09随着我国居民收入和生活水平大幅度提高，家庭和个人亦对生活品质的要求愈来愈高。在吃的方面不仅讲究吃好，亦讲究科学营养及搭配。针对家庭和个人的这一需求，我们精心策划，科学系统地开发和编撰这套小菜谱系列
2023-07-19 19:10:39将配制好的中药放入容器内，加入水，与适量的盐水、碳酸氢钠滴耳液、白矾水、松脂水、硫磺水、高锰酸钾溶液、中草药煎液中的一种混合，稀释成合适的浓度，再加热到合适的温度，即可倒入浴盆内。患者裸体在药液中
2023-07-19 18:28:26热疗 热疗又被称为发散疗法，其原理是通过使人体出汗，将体内寒邪排出，从而达到缓解风湿病不适症状、改善病情的目的。 1干热 （1）热灯：准备一个返光灯罩和250瓦的灯泡，使光线垂直照射在患处，光源
2023-07-19 17:48:159.风湿热复发儿童复发率为30%~75%，大大高于成人。患儿出现再次发热、关节痛、腹痛及皮肤症状应考虑复发。风湿性心脏病患儿心力衰竭症状加重，或出现新的杂音也可能是复发。 鉴别诊断 1.幼年类风湿性关节
2023-07-19 17:21:53产妇风湿病 产妇风湿病最常见的是产后风湿。产后风湿俗称月子病，又叫风寒证、水感、酒感，是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，产后虚弱，内外空疏，不慎风寒侵入所致，主要以怕风、怕冷、不耐劳累以及全
2023-07-19 16:55:56饮食全面，营养均衡 民以食为天，饮食是人一生当中不可或缺的环节，正常人体所需营养物质都是通过饮食这种方式摄入的，因此，风湿疾病的内调，其最本质要点在于饮食调节，即注重饮食的全面和均衡。要做到饮食
2023-07-19 16:36:45防范风寒潮湿 目前所知的大部分风湿病都是由风寒潮湿引起的，因此防范风寒潮湿首当其冲地成为风湿病患者在日常生活中需要注意的重点。防范风寒潮湿应注意以下几点。 1注意天气变化 要注意气候的变化，
2023-07-19 16:34:25先将针刺入选定的穴位，并施以手法获得针感。在留针期间，先取不易燃烧的硬纸（或姜片、蒜片）剪成圆形，直径约5厘米，中央剪一小孔套于针身，覆盖于皮肤之上，然后把剪成1.5~2厘米的艾条或者将掐捻成小指头大的
2023-07-19 16:10:03本例患者虽然病程长，就诊时已出现关节变形及功能受限，但就诊时病情仍处于活动进展期。由于患者对多种西药不能耐受，治疗上以中药为主，配合理疗。四诊合参，患者目前湿热之象明显，同时因久病入络，血瘀亦重，
2023-07-19 15:40:08【用法】每日1剂，水煎取汁，早晚分服。2个月为1个疗程，观察2~3个疗程，部分患者随访2年以上。同时配合心理治疗：（1）帮助患者消除恐惧心理，使之正确认识本病，树立信心，战胜病魔。告诉患者要坚持治疗，一般
2023-07-19 15:20:41虽说女性肥胖多在中年以后，但根子却在儿童期。美国科学家的调查资料显示，女性凡5岁前体重超标者，30岁以后有80%成为大腹便便者，如果此阶段体重正常，日后成为胖子的可能性下降到42%。这是因为5岁前，儿童身体
2023-07-19 14:46:36生物钟既是人的生命时钟，又是人的衰老时钟。如果我们遵循自身生物钟的运行规律，拥有良好的生活习惯，就可以使体内激素保持在青壮年的水平，从而延缓生物钟的衰老过程，进而延缓生命的衰老进程，并最终达到延年
2023-07-19 14:01:30l.热敷药外用白附子、轻粉、天花粉、栀子、枯矾、川乌、草乌、木通、甘松各6克，白鲜皮7.5克，狼毒、红花、地骨皮、透骨草、生半夏、木贼、艾叶各9克，花椒15克，皂荚60克，料江石12克，共为细末，煎药汁浸泡患
2023-07-19 13:59:10【制作】将乌蛇杀死，去皮与内脏，洗净，与洗净的辣椒同入沙锅中，加葱段、姜片、料酒和清水适量，用大火烧沸后，改用小火焖煮1小时，加入精盐、味精、胡椒粉适量，烧煮片刻后即成。佐餐当菜，喝汤吃蛇肉。
2023-07-19 13:51:34周一至周五
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