大脑训练法，主要是指激发人们的想象力，将动作的每一个细节，在“大脑电视”里过上一遍，暗示自己放松身体，调整和改善心理上的竞技状态，对自己的技术充满信心。从某种意义上来讲，想像有时比注意更重要。若想
2023-07-19 13:04:15制定体疗计划 有计划、有目的的功能锻炼，可加强锻炼的计划性、针对性，避免盲目和随意，保证锻炼内容的系统性，同时还能充分统筹时间，提高学习效率和锻炼效果。风湿患者可结合自身身体情况，制定全面的锻炼
2023-07-19 12:18:57免疫性风湿病 所谓免疫性风湿病，其起因为先有细菌、病毒、支原体等感染原侵入关节腔，以病原体作为抗原刺激滑膜或局部引流淋巴结中的浆细胞，产生特异性免疫球蛋白G抗体。经过一系列变化，病毒细胞释放出大
2023-07-19 11:38:33一、分型总治 （一）风湿性关节炎 风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一。由于多数关节炎是风湿热早期症状之一，其关节受影响的成人占91.7%，儿童占55.7%。风湿性关节炎是溶血性链球菌所致上呼吸道感染后引
2023-07-19 10:55:12【制作】将全部用料洗净，入锅加清水适量，大火烧沸后改用小火煨煮30分钟，加白糖即成。佐餐或当点心吃，每日1剂。 【功效】具有养阴清虚热之功效。用于骨关节炎属阴虚内热之痹症。 参杞煨蹄筋 【原料
2023-07-19 10:28:52实验室检查抗核抗体 风湿性疾病一大特征是患者血液中自身抗体的出现，这种抗体以抗核抗体为主。抗核抗体有狭义和广义之分，狭义的抗核抗体是指细胞核内的DNA、RNA、蛋白或这些物质的分子复合物的一组自身抗体
2023-07-19 10:15:43磁疗使用方法简单，无痛苦，无损伤，安全可靠，因此是风湿病人家庭康复的一种理想的治疗方法。磁疗的种类很多，在家庭进行磁疗，最常用的是磁片贴敷法。这种方法最容易掌握，只要选择磁场强度合适的磁片，用胶布
2023-07-19 09:40:17【制作】将羊腰子剖开，去除筋膜、臊腺，漂洗干净，切成小薄片；白萝卜洗净，切细丝；大蒜洗净，切成碎末；将牛膝、附片洗净，加清水1000毫升，煎煮1小时，滤渣留汁，烧开后加羊腰子、萝卜，另加料酒、葱白末、
2023-07-19 09:15:58内脏系统是风湿性疾病的次要部位，某些疾病初期表现为内脏部位发炎或病变，某些疾病则会产生内脏部位的并发症，导致内脏坏损。 此类风湿疾病发病部位及症状表现为心脏损害（以心肌炎、心内膜炎多见，亦有全心
2023-07-19 09:06:17长期过多服用药物，患者对药物可以发生程度不等的耐受性，导致剂量越用越大，最终患者所受药物的副作用也将随之增多。 风湿病用药须根据病情的轻重缓急合理选用。 一般先服用急重病症的药物，待病情基本控
2023-07-19 08:22:28（1）两肩需稍微下沉，两肘松垂，手指保持自然微屈。 （2）两腿屈膝时，将身体重心落于两腿之间，臀部不可外凸，两臂下落和身体下蹲的动作要保持协调。 （3）放松应当是自然的松弛，而不能用意识强行使气
2023-07-19 07:52:23一、调护 风湿病是一种可以预防的疾病。本病与链球菌的关系十分密切，因此防止链球菌感染的流行是预防风湿病的一个重要环节。措施包括下列几方面： 1.防止上呼吸道感染，注意居住卫生，经常参加体育锻炼，
2023-07-19 07:45:203.糖皮质激素是迄今为止治疗SLE的最主要药物，对轻症病人可予中小量泼尼松（5~20毫克/日为小剂量，20~40毫克/日为中剂量）治疗。对重症病人可予泼尼松60毫克/日，必要时，可以使用大剂量激素冲击疗法。 4.免
2023-07-19 07:11:37关节穿刺是指在无菌技术操作下，用空针刺入关节腔内抽取积液，了解积液性质，为临床诊断提供依据。不同的关节有不同的穿刺点，如膝关节的体位为仰卧位，全身肌肉放松，关节伸直位或微屈，进针点在髌周或膝眼处；
2023-07-19 06:34:51每次锻炼尽可能安排在同一时间，这样可以使患者养成良好的锻炼习惯，有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼，否则会影响消化和睡眠。 3掌握正确的呼吸方法 正确的呼吸方法能帮
2023-07-19 06:06:11局部肌肉与骨骼疼痛 风湿病的疼痛中，以关节及其附属结构的疼痛最为常见，尤其以肩、肘、腕、手、髋、膝、踝、足跟部等处的局部肌肉与骨骼发生疼痛为最主要表现。 1肩部症状 如果您的肩部出现肩部三角
2023-07-19 05:56:06【主治】四肢逆冷，手足遇寒变白变紫，颜面或皮肤肿胀无热感，而渐渐变硬，或有咳嗽身痛，或发热恶寒，或胸闷气短，舌苔白薄，脉浮无力或涩等寒邪阻络，肺卫不宣之系统性硬皮病。 祛痰活血通络汤 【原料】
2023-07-19 05:34:11人参 人参X萝卜 人参味甘微温，为补气强壮之药；萝卜味辛性凉，为下气泄气之品。由于萝卜能损耗正气，所以服食人参时，不宜进食萝卜，否则抵消药效，而且不易消化，腹里胀气。 人参X龟肉 人参与龟肉
2023-07-19 04:53:333多发性肌炎和皮肌炎 遇多发性肌炎和皮肌炎时，临床常见表现是吞咽困难。出现吞咽困难的主要原因是由于环咽肌或分布在食管上部的横纹肌受损，引起咽部肌肉收缩无力、上段食管蠕动减弱或舌肌力弱所致。少数多
2023-07-19 04:46:56风湿病和心理因素之间的关系 风湿病的患者通常会感到疼痛，这种疼痛主要源自于病变部位的损伤刺激，但同时，也与患者的心理因素有一定关系。现代心理学研究表明，心理因素对疼痛会产生一定影响。心理因素的镇
2023-07-19 03:59:59周一至周五
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