1.动物内脏：动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素，能促进精原细胞的分裂与成熟。因此，适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏，有
2023-07-22 22:25:16乌鸡又称泰和鸡、乌骨鸡，是一种杂食家养禽类，美国则把它叫做矮脚鸡。乌鸡长得矮，有小小的头及短短的颈。它源自于中国的江西省泰和县武山。在那里，它的饲养历史已超过两千年。经过进化及繁殖分布，现在在很多
2023-07-22 21:39:19研究发现，当人体过多地摄取高脂肪、高热量时，会造成人体营养过剩，血脂增高，大量低密度脂蛋白黏附于动脉血管内壁，引起动脉硬化，导致心、脑、肾等重要脏器供血不足，引起心脏病及肾病。葡萄柚含有丰富的果胶
2023-07-22 20:50:361.肉类 狗肉忌与大蒜同食 蒜蓉狗肉是一道很常见的朝鲜菜，也常被贵州、广西、湖南、广东等地的居民搭配在一起，吃者甚众。在《本草纲目》里有“狗肉与蒜食，损人”的说法。其理由是狗肉性热，大蒜辛温刺激
2023-07-22 20:39:12饮食宜忌 宜草莓+牛奶→二者同食，有清凉解暑、养心安神之显着功效。 宜草莓+山楂→草莓和山楂都有健脾之功效，二者同食则有消食减肥之功效。 宜草莓+橙子→二者同食，有美容养颜之功效。 宜草莓+酸
2023-07-22 20:08:09阴虚体质多因久病阴伤，或房事不节，或过食温热香燥之物，或因情志内伤等所致。其症状主要表现为：身体羸瘦、口干喉燥、面容憔悴、咽痛咽干、口渴喜冷饮、大便干燥、小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热
2023-07-22 20:04:22感冒 饮食原则感冒者应以清淡的饮食为主，适当补充热量，且需要补充大量水分。在喝粥或吃汤面时，可适当添加一些蔬菜和水果。忌食油炸、肥腻等食物。 饮食宜忌 宜香菇→香菇含麦甾醇，可转化成维生素D
2023-07-22 19:50:48山楂富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山楂。 ?山楂与含维生素C分解酶的果蔬 山楂富含维生素C，而黄瓜、南瓜中
2023-07-22 19:13:30西红柿的维生素C含量非常高，每100克西红柿中约含维生素C20~33毫克。黄瓜中的维生素C分解酶可破坏西红柿中的维生素C，使西红柿失去原有的营养价值。 胡萝卜忌与山楂同食 山楂和胡萝卜都含有丰富的维生素A
2023-07-22 18:44:48【本源】豆科植物甘葛或野葛的肉质块根 性味功用 性平，味甘、辛。具有解肌退热，生津止渴，透疹止痢等功效，适用于感冒发热、头痛项强、热病烦渴、麻疹透发不畅、泄泻、痢疾、时行疫等症，并有扩张冠状动
2023-07-22 18:04:15栗子的营养较为充足，保健功能也很显著，据科学测定，每100克鲜栗含蛋白质4克，脂肪1.1克，碳水化合物39.9克，热量67千焦耳，钙15毫克，维生素C60毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。不论生、炒
2023-07-22 17:19:54葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强机体的
2023-07-22 16:51:38阴虚体弱及孕妇忌用。 养疗便方 治疗中风不醒：麝香10克，研末，放入适量清油中，和匀灌服。 治疗牙痛：麝香少许、巴豆1粒、细辛末15克。上药同研细成粉末，以蜜枣和丸，捏成玉米粒大小，在痛处或有孔
2023-07-22 16:10:37治疗气血亏虚所致的肢体乏力，筋骨痿软：当归10克，党参、牛蹄筋各15克，鳝鱼1条。鳝鱼去内脏，洗净，切段；牛筋泡软，切段；余药用纱布包好，同煮至鳝鱼肉熟后去药包，调味食用。治疗筋骨软弱，肢体疲乏：牛蹄
2023-07-22 15:53:12豇豆所含的维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动，可抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C具有促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力的作用。 芸豆可美容减肥 芸豆对于皮肤、
2023-07-22 15:43:25杏为热性水果，生食过多会伤筋骨、生痰热，使人精神昏聩，并能诱发疖肿等热性疾病。小儿为稚阴稚阳之体，抵抗力差，多食易导致发热生疮或鼻出血，发病较成人快且重，故小儿不宜多食。杏含草酸量较高。日本京都大
2023-07-22 15:22:17餐桌上的生活智慧猪肉 【别名】豕肉、豚肉、彘肉、稀肉 【本源】猪科动物猪的肉 性味功用 性平，味甘、咸。可补肾滋阴、益气养血、润燥、消肿。对肾虚赢瘦、血燥津枯、燥咳、消渴、便秘、虚肿有效。
2023-07-22 14:50:52人体缺铜可引起铁代谢紊乱、贫血、缺氧、骨骼病变、发育迟缓等。由于锌、铜比值的增大，干扰胆固醇的正常代谢，导致冠心病的发生。缺铜又可引起心肌细胞氧化代谢紊乱，造成各种各样的心肌病变。 食糖过多会降
2023-07-22 14:48:52碱性食物如胡萝卜、黄瓜、菠菜、茶叶、椰子、栗子等，与洋地黄同用可减少洋地黄的吸收。 与泌尿系统药物相克的食物 ?保钾利尿药与高钾食物 服用补钾药时，因含钾量高的食物和药物结合，容易引起高钾血
2023-07-22 14:15:53常见病的最佳食物需求 骨质疏松症患者 骨质是骨骼的主要成分，可分为骨密质和骨松质。成熟的骨质除细胞外，其基质中有大量胶原纤维、黏多糖、蛋白质等有机物。此外，骨重量的2／3是以碱性磷酸盐为主的无机
2023-07-22 13:42:54周一至周五
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