1 张湖德，实用美容大全，北京：人民军医出版社，1997 2 张湖德，中医美容奥秘，北京：中国纺织工业出版社，1995 3 张湖德，美容专家的忠告，北京：中国妇女出版社，2001 4 张湖德，美颜美发要诀，北京
2023-05-18 06:01:30化妆品不仅能美化容貌，而且还有清洁皮肤，防治皮肤病，防止皮肤干裂，增加皮肤营养和防止紫外线辐射等作用，常用的化妆品主要有以下几类： 1.清洁类化妆品这类化妆品主要是通过洗涤、干洗等手段来达到清洁卫
2023-05-18 05:54:181.净面化妆前将面部清洗干净是十分重要的。由于生理的新陈代谢，我们皮肤的表面会堆积很多角质化的细胞，皮肤皮脂腺与汗腺会分泌，空气中的尘埃、细菌也随时依附在皮肤的表面。如果在不洁净的面部化妆，会使我们
2023-05-18 05:23:27睫毛位于上下眼睑游离缘的外则，是保护眼睛的天然屏障。当眼睛平视时，上眼睫毛的倾斜度为110°～130°，下眼睫毛为90°～110°。通常上眼睫毛浓密而下眼睫毛要相对稀疏一些、短一些。睫毛围绕着眼睛，随着眼睛
2023-05-18 05:08:37对于七情的刺激，要采取调摄的方法，以免造成人体气机紊乱，进而导致人体脏腑功能失调而滋生百病。而疾病又可反馈人的情志，造成恶性循环。 1.对于怒的调摄“怒”为七情之一，也是重要的致病原因。《黄帝内经
2023-05-18 04:32:46（1）地黄美容丸：生地黄不拘多少，白蜜适量。 取生地黄洗净，捣烂取计，将汁用微火久煎，使之成干糊状后，加入白蜜再煎，直至煎得可以做成丸为止，取出做成药丸如梧桐子大，每次用温水送服15～20g，每日3次
2023-05-18 04:07:30用于美容的按摩方法，一般分为两类，一类是直接在面部进行的，即直接按摩美容法，另一类是通过按摩远离面部的经络而达到美容目的，即间接按摩美容法。在实践过程中，常二者结合使用。 1.浴面法 预备：坐位
2023-05-18 03:31:20肥胖，是威胁人类健康的大敌。它使儿童失去天真活泼的个性，影响智力和身心发育，是成年心血管疾病的危险因素；肥胖给青少年美好的生活投入阴影，影响他们的社交、婚恋、生育、和就业；肥胖严重损害中老年人的健
2023-05-18 03:20:49每个人都想自己有一头柔韧、飘逸而又富有光泽的头发，这样会使女性更加妩媚，靓丽，而对于男士来说，亦是如此。但在美发的实践过程中，不少人由于缺乏关于头发保养的基本知识，反而采取了一些错误的美发方法。如
2023-05-18 02:39:32所谓“四季美容”，是指在春、夏、秋、冬四季，人们应该有不同的美容养颜方法，这是依据祖国医学“天人相应’’的理论提出的美容法，即四季美容法。 由于春夏秋冬四季的温度、湿度、光照强度等因素的明显变化
2023-05-18 01:51:29秀发是女性头上的一道风景线，尤其是飘逸洒脱的长发更是人见人爱，但它的护理较之短发要精心复杂得多。这里向大家介绍国外美容专家提供的几条方法，它能使发丝保持乌黑亮泽、起伏自然、线条柔顺的质感，塑造清纯
2023-05-18 01:37:571.儿童皮肤结构功能的特点儿童皮肤较成人的薄，表皮细胞只有3～4层，皮肤外观平滑、细嫩，纹理不清，但容易受损伤。儿童体表的面积，各部位的比例随着年龄增长而变化。例如，婴幼儿头部皮肤的面积占全身表皮面积
2023-05-18 00:49:23有家里做菜时，磕出鸡蛋，蛋壳上还残留一些蛋清，可随手将它刮在手里，涂于面部。少时，蛋清干燥成膜，自觉面部皮肤绷紧，约半小时左右洗去即可。简易蛋清面膜能清洁、抗皱、营养皮肤，不用专门花时间，做饭时举
2023-05-18 00:20:18先摩搓两手掌，待手掌发热后，即用两手掌摩面，凡面部都要按摩到，直至面部发热为止。还可以在摩面的时候结合做熨目、擦鼻、搓耳、叩齿等动作。就是在摩搓手掌后，趁热先揉抚双目，再摩搓面部，然后用双手中指摩
2023-05-17 23:58:36本章着重介绍阴虚，阳虚，气虚，血虚，阴盛，痰湿，血瘀等不良体质的养生美容方法。至于阴阳气血平调的体质，应根据年龄、性别、职业等差异，采用不同的美容方法，不必考虑体质问题。 1.阴虚体质的美容方法
2023-05-17 23:12:43脖颈是最能体现女性美的一个部位，也最能暴露一个女性的美中之不足。正常健康人的颈部在直立时两侧对称适中，长短粗细与身材比例相称。对于男性的颈部应该粗壮肥短，有力量之感；女性的颈部应纤细修长，有秀美之
2023-05-17 23:00:36体重是人体的总重量，是用以表示人体胖与瘦的指标；肥胖是脂肪含量过多，体重就重；消瘦是脂肪含量过少，体重就轻。但是，体重与肌肉骨骼的发育状况有关，而肌肉、骨骼，特别是肌肉，只是反映人体的健美。肌肉发
2023-05-17 22:46:35中药美容是我国传统医药宝库中的一颗灿烂明珠，有着悠久的历史和广阔的发展前景。据记载，早在殷纣时期，就有人开始使用锡粉化妆，并用燕地红兰花叶捣汁凝成胭脂。 在汉朝成书的我国第一部本草专著《神农本草
2023-05-17 22:36:25臭美是爱美的另一种表现，是美得不合时宜，美得不得体。古时的“东施效颦”和“邯郸学步”，便属典型的臭美。而有些当代青年不问自己具体情况，一味模仿欧美作风，时而长发，时而怪发，时而耸肩。 美不是一个
2023-05-17 22:03:58体育运动是美容的灵丹，不爱运动的人易生皱纹。加强锻炼，能加速血液运行，增强新陈代谢的活力，使皮肤细胞得到充分的营养和氧的供给，废物得以及时排除。同时，适当的运动还有利于解除心理压抑，减少皱眉头和面
2023-05-17 21:58:14周一至周五
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