欢迎来到酒小旗,酒水招商加盟旗舰平台
关键词
           
分类
地区 排序
 
  • 29、舒缓肌肤6秘诀

      “小动作”  ①减缓压力:用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。  ②消除紧张:用食指轻轻按压太阳穴,持续3秒钟后释放。  ③完全放松:用

    2023-08-04 03:59:20
  • 26、肺虚的运动疗法

      “小动作”  ①仰卧,全身放松,两手分别放在小腹部和胃部,缓慢进行深呼吸,呼气时轻压腹部,做2分钟。  ②仰卧,两臂放在身旁,吸气时,手心向下,脚尖向内;呼气时翻掌,手心向上,同时两脚尖外展。反复

    2023-08-04 03:10:57
  • 24、耳鸣的运动疗法

      “小动作”  ①梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹108次。  ②掩耳鸣鼓法:两掌心分别掩住左右耳,手指托住后脑部,食

    2023-08-04 03:00:27
  • 慢性肝炎辨治经验

      慢性肝炎由于湿热之邪留恋,肝脾久病而致气虚血亏,或气滞血瘀,迁延不愈,演变而来。因为病程较长,肝功能长期损害,正虚邪恋,不易骤效,其病理变化,因禀赋有强弱,感邪有轻重,而各有不同。约言之,有伤阴、

    2023-08-04 02:57:47
  • 27、丰富的表情可防衰老

      “小动作”  ①取舒服的坐姿,但头部要保持不动,双眼微闭,想象面前有一个巨大的钟面,眼球跟着时针的方向做最大范围的转动。从1点~12点,再逆时针转动1次,重复3~5次。然后仍然保持头部不动,眼睛从12点的

    2023-08-04 02:39:07
  • 类中风概念与证治研究

      类中风概念演变史  类中风顾名思义类似中风。中风一词在中医古代文献中有“风邪入中”的概念,属病因范畴,有“中风病”的疾病概念范畴,与此相应,类中风一词在中风病古代文献中也曾分别从病因、疾病两个角度

    2023-08-04 02:06:11
  • 25、舌头保健操让你容光焕发

      “小动作”  ①坐在椅子上,舌头伸出与缩进,各做10次,然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。  ②坐在椅子上,双手十指张开,放在膝盖上,上半身稍微前倾。首先,由鼻孔吸气,接着嘴巴大大地张开,舌头伸出

    2023-08-04 01:55:01
  • 24、办公室坐椅健身操

      “小动作”  ①头部运动:直坐于椅子上,头前屈、后屈、左屈、右屈各10次;头向左转至最大限度,还原再向右转,左右各转10次;头向左绕环1周,向右绕环1周,各做10次。  ②上肢运动:两臂在胸前平屈,经体前

    2023-08-04 01:15:56
  • 肝炎、肝硬化辨证思路和治疗方法(提纲)

      中医学术特点  (1)历史唯物的看,中医学是实践 医理 哲理的发展过程。  (2)主导思想是整体动态平衡观。  (3)认识方法是宏观的、整体的、动态的、气化的。  (4)表达方式是辨证的、医哲的、模式的。  (5

    2023-08-04 01:12:26
  • 肾病诊治

      包括慢性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾盂肾炎。  一、益气养阴法  加味清心莲子饮  黄芪50g,党参20g,地骨皮20g,麦冬20g,茯苓15g,柴胡15g,黄芩15g,车前子20g,石莲子15g,白花蛇舌草30g,益母草30

    2023-08-04 00:45:55
  • 关于临床辨证与论治中的若干问题探讨

      辨证与论治,包括了中医临床从诊断分析认识疾病到治疗疾病的全部过程,它是中国医学临床思维方法的重要内容和具体体现,也是人们经常研究的课题。探讨研究辨证论治过程中的某些谬误以及需要注意的问题,无疑对我

    2023-08-04 00:24:57
  • 30、眼袋按摩4步骤

      “小动作”  ①用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次。  ②用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。  ③用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压。 

    2023-08-04 00:11:53
  • 28、6招轻松紧致肌肤

      “小动作”  ①放松抬头纹:运用大姆指与食指的指腹,沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作。运用大姆指与食指的指腹,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与抬头纹的接触面需呈90度。  ②平滑蹙眉纹:运用

    2023-08-03 23:23:17
  • 22、简单3招消除手足冰冷症

      “小动作”  ①捶双臂:右手握拳,从上到下捶右臂;然后左手以同样方法捶击右臂。  ②拍双腿:采用坐位,用两手掌从上到下拍击大腿、小腿,拍击中上体随着动作前屈。  ③摩足心:盘腿而坐,两手搓热后,用

    2023-08-03 23:00:17
  • 19、保健养生按摩之太阳穴

      “小动作”  ①首先调整好身体姿势,坐站皆可,一般都取坐姿,身体要端正,脊背挺直,挺胸收腹,精神集中。  ②按摩时先将两手掌搓热,贴于太阳穴处,稍稍用力,顺时针转揉10~20次,再逆时针转相同的次数。

    2023-08-03 22:47:41
  • 临证撷英

      一、时疫黄疸(重症病毒性肝炎,黄色肝萎缩)  王某男48岁教师1995年5月10日初诊  病人在某医院住院,诊断为重症病毒性肝炎并出现昏迷,黄色肝萎缩。经哈尔滨某医院抢救病情缓解,但尚未脱离险境,现病人神志

    2023-08-03 22:41:21
  • 23、办公室缺氧常做保健操

      “小动作”  ①仰卧,两臂沿躯干放好,两腿伸直,全身放松,保持平静,持续用鼻吸气,用嘴呼气,重复6次。  ②头偏向右侧,右手掌放在颈部的左半边上,从下颌角朝锁骨摩擦这半边颈部,左手掌在颈部右半边也

    2023-08-03 21:53:43
  • 22、电脑e族6式瑜珈健身操

      “小动作”  ①树姿势:双脚并拢,以山的姿势开始,脚趾充分张开伸长,用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨,挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势,拇指贴近胸部,肘部弯屈接近身体。

    2023-08-03 21:45:26
  • 紫癜辨治经验

      紫癜是一种症状,也是一组出血性疾病。现代医学从病理角度分为血管外因素、血管因素及血小板因素三类。它的起因纷繁,分类也较多,但临床以过敏性紫癜和原发性血小板减少性紫癜为常见。一般早期多属血热胃火,中

    2023-08-03 21:02:26
  • 23、征服落枕很简单

      “小动作”  ①低头仰头:坐在椅子上,挺起胸部,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后向上仰头,眼朝天上看。停3秒钟再低头,如此反复20次。  ②左右摆头:坐在椅子上,两臂自然下垂,头先向左摆,然后

    2023-08-03 20:54:21
相关搜索
您是不是在找?
今日排行
本周排行
本月排行
分站信息
酒小旗