健康长寿是人类的普遍愿望。 人类的最高自然寿命应该是100~175 岁。 人类是地球上唯一的高级动物，也是动物中唯一活不到最高自然寿命的动物。生物学家认为，一般哺乳动物的最高寿命，相当于它完成生长期的
2023-05-04 09:18:16美国健康学家的一项最新调查显示：不论在发达国家，还是在发展中国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。很多人的呼吸太短促，往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时，便匆匆地呼气了，这样等于没
2023-05-04 08:50:27肾阴虚可见有眩晕耳鸣，视物昏花，健忘失眠，腰膝酸软，形体消瘦，咽干舌燥，入夜尤甚，五心烦热，或午后潮热，盗汗颧红，男子出现遗精，女子出现经少经闭，或者见有崩漏。舌质红，苔少而干，脉象细数。 肾阴
2023-05-04 08:43:25中医学认为，生命之本质——阴阳的对立统一，决定生命之发展，即生老病死的规律。老、病、死是阴阳偏胜、失调以致离决（分离决裂）的结果。 阳气与阴精，化气与成形，是互相更迭为胜的，此消彼长，彼消此长，
2023-05-04 08:27:12所谓痰湿体质，是指体内水湿滞留过多的体质，平素多因嗜食肥甘厚味或脾失健运所致。痰湿体质的人，形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中黏腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷
2023-05-04 07:39:211.表证与里证 《医学心悟》说“病有总要，寒、热、虚、实、表、里、阴、阳八字而已”。中医用表里辨别病位的深浅，寒热辨别病证的性质，虚实辨别邪正的盛衰，阴阳则为统摄其他六纲的总纲。表、热、实属阳，里
2023-05-04 06:56:23中医学诊断治疗的基本原则是辨证论治，又称“辨证施治”，即从疾病各种主要症状中辨认疾病的本质，并以此为根据论议治疗方法，从而给予医治。 这是一个从现象到本质的认识过程，从发现矛盾到解决矛盾的过程。
2023-05-04 06:42:33“阴阳”与“寒热”是人们说得较多和听得较多的两个中医学名词，对于中医专业人员和喜爱中医的人，终身离不了这4个字。因此，很有。必要搞懂阴阳与寒热的含义和在人们生活中的实际运用，尤其是它们与养生保健的
2023-05-04 06:09:20当我们读的书多了，就能长知识，增见识，开胸怀，懂科学，明事理。遇到什么事情，善于排解自己，安慰自己，能够想得开，提得起，放得下，在生活中不至于为了蝇头小利而斤斤计较，为了那些虚名物欲而累身烦心。读
2023-05-04 05:42:55食管癌患者到了晚期，由于癌块的侵犯和骨骼转移，出现疼痛是难免的，疼痛是患者常见的主要症状之一。疼痛是最令人烦恼的并发症。据统计，全世界每年新发癌症患者1000万，其中30%～50%伴有不同程度的疼痛。在无转
2023-05-04 05:01:421.运动增强机体有氧代谢，促使致癌物质排出体外 运动能使人吸入比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率；
2023-05-04 04:38:41我们国家现已进入了老龄化社会，癌症的发病率自然也随之增高。尽管随着医学科学的发展，癌症已不是绝对的不治之症了，但一旦患了癌症对个人和家庭的影响依旧很大，如果没有及时发现仍然会严重威胁生命。因此，癌
2023-05-04 04:15:46癌患者可能会看到自己的门诊病历记载有类似“高分化鳞癌”、“低分化腺癌”等专业术语。大多数患者在患病之初，都急切地想了解这些术语的意义，并不时向医生和家属提问。要解释这个术语，得先从癌细胞的分化程度
2023-05-04 03:49:03食管原位癌是指食管黏膜上皮细胞变成癌细胞后，还局限在黏膜内，尚未通过黏膜下面的基底膜侵犯到周围组织。但如不给予及时治疗，就可能发展成浸润性癌。原位癌是癌的最早期，故又称为0期癌，原位癌多在群体普查
2023-05-04 03:24:553.6.1 有防癌抗癌作用的蔬菜 蔬菜自古以来便是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中很大一部分便存在于蔬菜之中。经科学家研究证实，科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重
2023-05-04 03:21:383.1.1 食管癌早期发现、早期诊断有什么重要意义 目前在大、中城市的医院门诊部里所见到的食管癌患者，一般说来，早期（Ⅰ期）患者约占5%～10%，中期（Ⅱ期）约占20%，较晚期的患者（Ⅲ和Ⅳ期）约占70%～75%。
2023-05-04 02:43:43食品和饮料是我国日常生活的必需品，也是人体摄取营养素的主要来源，是膳食的主要基础。我们一日三餐，必须通过吃食物、喝饮料来吸取身体所需的各种营养素，以便维持生命和健康。因此，“吃饱吃好”不仅关系到人
2023-05-04 02:11:43零食是指非正餐时间所吃的各种食物。合理有度的吃零食既是一种生活享受，又可以提供一定的能量和营养素，有些情况下，还可以起到缓解紧张情绪的作用。因此，不能简单认为吃零食是一种不健康的行为。因为，零食作
2023-05-04 01:52:01多数海鱼对冠心病患者非但没有害处，而且均有益处。在这方面，近年来，国内外已有许多研究报道。 （1）流行病学调查证明海鱼对健康有益 国际范围内大规模流行病学调查表明：凡居民膳食中动物脂肪含量高者
2023-05-04 01:38:55食物纤维是人体不可缺少的，蔬菜、水果中可得到粗纤维。最好的办法是多吃薯类食物。提倡谷类为主食，薯类食物为副食的膳食模式，可以确保老年人膳食中有丰富的粗纤维素源，有利于健身益寿。 马铃薯（土豆）、
2023-05-04 01:10:18周一至周五
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