枸杞被称为“长寿药”，全身都是宝。它有几个名字，枸杞叶嫩芽叫天精草，其花叫长生花，果实叫枸杞子，其根皮称为地骨皮。古人云：“枸杞能留得青春美色。” 传说有这样一个故事：古时候，有一个人出差到西河
2023-04-25 10:31:08肝主藏血，如果血不足，“诸风掉眩，皆属于肝”，即风动之症、抖症、头摇晃等，其实都是肝血不足的象，这些病症都会表现在肝上。 “肝开窍于目”，“肝受血而能视”，就是说如果肝血足，人就能看见东西，所以
2023-04-25 10:17:14中医认为，脾在志为思，思伤脾。中医认为，意是脾的神明，所以说脾在志为思。如果思虑过度，心操多了，就会损伤脾气，影响食物的消化和营养的吸收，以致出现食不知味，或不思饮食，如此一来，人就会消瘦。 脾
2023-04-25 09:35:33依据中医“气分阴阳”的观点，正气可分为阴气和阳气两部分。 《黄帝内经分中说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”这句话的意思是说：阳气就好像天上
2023-04-25 08:52:01太溪穴是肾经的原穴、输穴，“太”为尊贵，意为人身诸经贵气都要归于此穴。太溪穴是补肾大穴，有平衡协调阴阳之功，既能滋阴降火，又能培元补肾；既可治肾阳虚引起的畏寒肢冷、神疲嗜睡、头昏目眩，又能治肾阴虚
2023-04-25 08:22:26复溜穴为肾经腧穴，从字面上的意思来讲，复溜穴就是要让停留的水重新流动起来。当人体内有瘀血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。气血瘀积了，我们就得及时把它疏通。 中医认为，肾主水
2023-04-25 07:34:02百合在中国自古以来就是一种吉庆祥和之物，含有“百年好合，白头偕老”之意。它的地下鳞茎由许多肉质鳞片抱合而成，有百片合成之意，故得此名。 中医认为，百合味甘性微寒，归心、肺经，有养阴润肺，清心安神
2023-04-25 06:53:041．红枣阿胶美容膏 “原料”红枣500克，黑芝麻150克，核桃仁150克，桂圆肉150克，阿胶250克，冰糖250克，黄酒800毫升。 “制法”黑芝麻炒熟，与红枣、核桃仁、桂圆肉共研碎；阿胶置黄酒中浸泡12天后用陶瓷
2023-04-25 06:12:141．栗子粥 “原料”栗子肉150克，莲子50克，绿豆30克，白糖适量。 “制法”栗子煮熟取肉磨压成粉，莲子、绿豆洗净加水煎煮，将熟时加入栗子粉、白糖续煮熟成粥即可。 “用法”每日2次，每次1碗。 “
2023-04-25 05:25:16古语云：“百物养生，莫先固齿。”中医认为：“肾主齿”“肾虚则齿豁，肾固则齿坚”，牙齿松动与肾气虚衰以及气血不足有关。年老时，人的鼠精衰弱，牙齿就会早早脱落。所以，中医认为养肾精是护齿所必需的。
2023-04-25 05:04:281．提高性功能 （1）按摩外阴：①揉捻睾丸：仰卧或站立，将左手放在脐上，右手托起双睾丸轻柔地揉捻、按摩200次以上。力度以睾丸感觉有酸胀感为度，然后右手放在脐上，左手托起双睾丸进行按摩，次数相同。②
2023-04-25 04:21:46合谷穴是手阳明大肠经的原穴。说起合谷穴，其独特的功效在于止痛，另-是止头面部的疼痛症。《灵枢·杂病篇》日：“齿痛……恶清饮，取手阳明。”《针灸甲乙经》日：“齿龋痛，合谷主之。”四总穴歌有“面口合谷
2023-04-25 03:49:37近几年来，由于人们生活水平的不断提高，多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多，使营养过剩的现象日趋严重，脂肪肝的发病率正在节节上升。目前，因肥胖、酒精中毒、糖尿病所致的脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎
2023-04-25 03:02:01一到夏季，骄阳似火，热气蒸人。心为阳中之阳，夏季本来阳气旺盛，人不静心阴不足，心火亢自然易出现烦躁不安、心神不宁并影响到睡眠。甚至有的人因心烦气躁而出车祸、酗酒、斗殴。难怪有人说，天气酷热，人的身
2023-04-25 02:47:55肺喜润而恶燥，燥邪最易伤肺。秋天气候干燥，会伤人阴津，使人感到皮肤干燥、口干鼻燥、咽痒咳嗽、干咳少痰、声音嘶哑、便秘、小便少等。历代医学家都认为，秋季防燥要注意饮食调理。 对于肺阴虚者的治疗宜“
2023-04-25 01:58:43魄门，指肛门，为大肠的下端。为什么取魄门这个名字呢？原因有两个：一是因为肺藏魄，肺又与大肠相表里，所以称为魄门；二是，“魄”通“粕”，即糟粕，魄门是传送糟粕之门，所以说是魄门。 《黄帝内经》中指
2023-04-25 01:41:32中国现存最早的中药学专著《神农本草经》中将山药列为“上品药”，说它：“补虚，除虚热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳聪目明、轻身不饥，延年。” 中医认为，山药味甘、性平，滋补性强，它色白入肺，味甘
2023-04-25 01:25:17命门穴属督脉，为人体的长寿大穴。命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。现代医学研究表明，命门之火就是人体阳气，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致，补命门的药物多具有补肾阳的作用。因此，命门穴是人生
2023-04-25 01:22:05感冒在日常生活中太常见了。俗话说，“感冒是百病之源”。感冒虽然不是什么大病，却可以诱发肺炎、心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等许多严重疾病。因此，感冒不可小视。 中医认为，感冒属外感风邪，常由肌表侵入
2023-04-25 01:10:31老年痴呆症，关键在肾。因为肾主志，生髓通于脑，脑为髓之海，老年一旦出现了脑萎缩，那就是肾气不足，肾气不足不能够生髓，不能够通于脑，它就不能够把营养物质输送到脑中，使脑缺乏营养而渐渐萎缩。所以，老年
2023-04-25 01:07:30周一至周五
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