芝麻洗净、炒熟，研成细粉。将黄豆洗净用冷水浸泡4～5小时，加清水500毫升，入粉碎机粉碎。滤渣取汁，煮沸加入黑芝麻及白糖即成。 ［用法］ 分2次，1天服完。 ［营养与功效］ 益气养阴。 ［适应
2023-07-07 05:27:54第12天冬瓜羊肉丸子 ［原料］ 羊肉100克，冬瓜250克，香油3克，酱油15克，精盐5克，葱末5克，姜末3克，植物油10克。 ［制法］ （1）将羊肉剁碎，放入碗内，加入葱末、姜末、酱油调成馅。冬瓜去皮、
2023-07-07 04:53:23蒜苗炒山药 [组成]山药300克，青蒜苗100克，酱油2克，精盐2克，味精1克，鲜汤50克，黄酒5克，葱花、生姜末、植物油各适量。 [制法]将山药去皮洗净，用刀顺长剖开，斜切成0.2厘米厚的片。青蒜苗择洗干净，
2023-07-07 04:04:33医生的话 生活是丰富多彩的影响生活质量、有碍于健康的弊I端也是多种多样的。起居疗法也就是起居养生是要寓健1康长寿于曰常生活起居之中，在生活起居中探索健康长寿的真谛通过自然的方法来达到防病、治病的目
2023-07-07 03:40:11轻用力向上净摩到前额，经耳前（拇指在耳后）再摩到下颌部，最后旋摩到腮部，这样旋摩10下。再以同样的力量和手法向相反的方向旋摩10下。 (2)用一手的中食指同时放于两眉间的印堂穴上，用力向上直推到发际后
2023-07-07 03:11:35医生的话 刮痧疗法是一种用光滑扁平的器具蘸上润滑液体I刨刮或用手指钳拉患处以达到治病目的的一种简单自然疗法。刮痧疗法集针灸、按摩、拔罐、点穴之优势通过运用特殊工具刺激人体相关经络腧穴，而达到活血
2023-07-07 02:33:11医生的话 沐浴不但可清洁身体，还可促进全身细胞的新陈代谢，提高内分泌腺的机能，亦可消除神经紧张和疲劳。 洗澡水的温度以40°C为宜，太热易使皮脂脱落过多，入浴的时间以10分钟最适合，至于一天入浴的
2023-07-07 02:13:25（2）将炒锅置火上。放入植物油烧热，下入肉末炒散，加入葱末、姜末、酱油、精盐翻炒均匀，倒入豌豆用旺火快炒至熟即可。 ［营养与功效］ 此菜肴富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及蛋白质
2023-07-07 01:39:09党中央提出建设社会主义新农村，是惠及亿万农民的大事、实事、好事。建设新农村，关键是培养新农民。农村要小康，科技做大梁；农民要致富，知识来开路。多年来，江苏省出版行业服务“三农”，出版了许多农民欢迎
2023-07-07 01:18:48丹参俗称“红根”有血参、紫党参等异名，为唇形科多年生草本植物丹参的根。现代中药研究显示，丹参对血脂和动脉粥样硬化具有特定的作用。丹参注射液可使部分病人的胆固醇下降。有资料报道，对实验性动脉粥样硬化
2023-07-07 01:13:20鸡蛋250克，青椒25克，水发黑木耳15克，植物油20克，香油2克，精盐3克，水淀粉10克，葱、姜末少许，鲜汤50克。 ［制法］ （1）将鸡蛋磕开，把蛋清、蛋黄分置2个碗内，再分别加入少许精盐和水淀粉搅拌均匀
2023-07-07 00:44:33药膳是指在中医药基本理论指导下，将某些中药或药食兼用之品与食物相配伍，运用传统的烹调技术和现代加工方法制成的具有保健、预防和治疗作用的食品。中国药膳源远流长，内涵丰富，是传统；医学和饮食文化共同孕
2023-07-07 00:40:24肥胖的女人常易伴有月经不调的情况发生，如时间过长、不规则、量过大，以及多毛症（因内分泌代谢不平衡所引起的体毛反常生长）出现。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症，从而引起许多不愉快和不方便。而且肥
2023-07-07 00:00:26医生的话 心理疗法运用心理学的原理和方法来治疗心理疾病和心身疾病。无论是形式上的个别心理治疗、集体心理治疗或家庭心理治疗，还是内容上的说理疗法、教育1疗法心理咨询、暗示疗法、休闲疗法、放松疗法、
2023-07-06 23:33:29牛柳肉50克，菠菜200克，植物油20克，酱油5克，精盐3克，料酒5克，白糖3克，水淀粉5克，葱花5克，姜末3克。 ［制法］ （1）将牛肉洗净，切成肉片，用水淀粉及酱油、白糖、料酒少许，拌匀上浆。菠菜择洗干
2023-07-06 23:00:53急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞和细菌侵入发生感染而致的胆囊急性炎症。胆囊管梗阻，胆囊内压力升高，胆囊黏膜层充血水肿，此时为急性单纯性胆囊炎。若胆囊全层炎症，产生脓液，则可发展为急性化脓性胆囊炎。如果不
2023-07-06 22:21:32一、保健常识 1.肝脏的解剖 肝脏是人体最大的实质性脏器，也是最大的消化腺体。约占体重的1／50，为1200～1500克左右，新生儿的肝相对较成人大，约占体重的1／20。正常肝的左右径约为25厘米，前后径约为15
2023-07-06 21:46:02急性病毒性肝炎或中毒性肝炎的病人，在血清总胆红素升高前，尿中即可查到胆红素，故可用于早期诊断。在肝炎恢复期病人，尿胆红素可在黄疸完全消退前即消失，有助于预后的判断。 如果血清胆红素增高，但是尿中
2023-07-06 20:57:31自身免疫性肝病是指一组以肝脏病理损害和肝脏功能试验异常为主要表现的自身免疫性疾病，通常包括自身免疫性肝炎（AIH）、原发性胆汁性肝硬化（PBC）和原发性硬化性胆管炎（PSC）。 激素治疗AIH有一定效果，但
2023-07-06 20:53:51此病为中老年人常见的病症，经常低头、伏案工作容易患此病。主要是由于颈椎间盘脱出、退行性病变，韧带钙化或增厚所致。增生锥体刺激压迫神经、锥动脉、交感神经引起疼痛。运动治疗有助于放松颈部痉挛的肌肉，促
2023-07-06 20:36:43周一至周五
09:00 - 17:30
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