治疗气血亏虚所致的肢体乏力，筋骨痿软：当归10克，党参、牛蹄筋各15克，鳝鱼1条。鳝鱼去内脏，洗净，切段；牛筋泡软，切段；余药用纱布包好，同煮至鳝鱼肉熟后去药包，调味食用。治疗筋骨软弱，肢体疲乏：牛蹄
2023-07-22 15:53:12豇豆所含的维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动，可抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C具有促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力的作用。 芸豆可美容减肥 芸豆对于皮肤、
2023-07-22 15:43:25杏为热性水果，生食过多会伤筋骨、生痰热，使人精神昏聩，并能诱发疖肿等热性疾病。小儿为稚阴稚阳之体，抵抗力差，多食易导致发热生疮或鼻出血，发病较成人快且重，故小儿不宜多食。杏含草酸量较高。日本京都大
2023-07-22 15:22:17餐桌上的生活智慧猪肉 【别名】豕肉、豚肉、彘肉、稀肉 【本源】猪科动物猪的肉 性味功用 性平，味甘、咸。可补肾滋阴、益气养血、润燥、消肿。对肾虚赢瘦、血燥津枯、燥咳、消渴、便秘、虚肿有效。
2023-07-22 14:50:52人体缺铜可引起铁代谢紊乱、贫血、缺氧、骨骼病变、发育迟缓等。由于锌、铜比值的增大，干扰胆固醇的正常代谢，导致冠心病的发生。缺铜又可引起心肌细胞氧化代谢紊乱，造成各种各样的心肌病变。 食糖过多会降
2023-07-22 14:48:52碱性食物如胡萝卜、黄瓜、菠菜、茶叶、椰子、栗子等，与洋地黄同用可减少洋地黄的吸收。 与泌尿系统药物相克的食物 ?保钾利尿药与高钾食物 服用补钾药时，因含钾量高的食物和药物结合，容易引起高钾血
2023-07-22 14:15:53常见病的最佳食物需求 骨质疏松症患者 骨质是骨骼的主要成分，可分为骨密质和骨松质。成熟的骨质除细胞外，其基质中有大量胶原纤维、黏多糖、蛋白质等有机物。此外，骨重量的2／3是以碱性磷酸盐为主的无机
2023-07-22 13:42:54虾与很多果品不宜同食。水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等含有较多的鞣质，而虾含有丰富的蛋白质和钙质等营养成分，同吃会降低蛋白质的营养价值，而且容易使其钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。
2023-07-22 13:41:11石榴与土豆同食会引起中毒和胃部不适，可用韭菜水解。民间谚语云：吃石榴和土豆，肠胃痛得眉头皱。本书在收集资料时，北京某皮肤科医生介绍，见过多例两者同食过敏的病例。 石榴若与螃蟹等海味同食，海味中丰
2023-07-22 13:07:21根据现代营养学分析，每100克红薯中含糖29克、蛋白质2克、钙18毫克、磷20毫克、维生素C150毫克、胡萝卜素、烟酸，以及赖氨酸、矿物质等。500克红薯产生的热量比同重量的玉米高2．5％，比同重量的小米高9％，比同
2023-07-22 12:34:10用不锈钢炊具进行高热烹炒时，如使用酒料，酒中的乙醇可将铬、镍溶解。铬进入人体后形成的化合物具有生物活性，在胰岛素存在时，可刺激人体内的脂肪垫大量吸收葡萄糖，使CO2产量增高，造成机体代谢紊乱。大量铬
2023-07-22 12:07:52莴笋有利五脏、开胸膈、顺气通经脉、健筋骨、洁齿明目、清热解毒等功效，大蒜苗有解毒杀菌的作用，两菜配炒可防治高血压。 ?莴笋+黑木耳 莴笋具有增强食欲、刺激消化等功效，对高血压和心脏病有疗效。木耳
2023-07-22 11:27:01研究表明，银耳含有丰富的胶质，多种维生素和17种氨基酸。据分析，每100克银耳含粗蛋白质5克、粗脂肪0．6克、粗纤维2．6克、碳水化合物79克、钙380毫克、铁30毫克、磷50毫克。此外，还含有维生素B2和维生素C等。
2023-07-22 10:40:52当医生，被病人问得最多的问题中最不好回答的恐怕是：“医生，我这个病，什么东西不能吃？”因为看病的时间有限，所以医生往往回答一句——发物不可以吃，就把病人打发了。我们应该避免饮食不当对健康造成的损害
2023-07-22 10:31:016?怎样结束断食和恢复正常饮食，其重要性不次于断食本身。要掌握好结束断食的时机（根据肌体反应及其他记录指标），切记，断食后的第一餐，一定要只饮用少量加以稀释的水果汁（苹果汁最好）或蔬菜汁，如果断食时
2023-07-22 09:45:53升麻 黄连清热解毒；升麻长于透散肌表风邪疹毒。二药配伍，有清热解毒之功效 二药配伍性寒辛凉，气虚、阴虚者慎用 大黄 黄连偏重于心、胃勺上焦、中焦，守而不走；大黄沉降，力猛善行，走而不守，直
2023-07-22 09:08:24?慢性支气管炎与丝瓜 丝瓜性属寒物，味甘体滑。对于咳嗽痰多色白，或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者，食用会加重病情。 ?慢性支气管炎与薄荷 薄荷，辛凉之物。如《草经疏》中所说：“咳嗽若因肺虚寒客之
2023-07-22 08:38:48合理的营养是中、老年人保持生命活力，推迟衰老过程的重要物质基础。对于疾病患者来说，合理的营养可增强机体抵抗力，促使早日康复。可以说，营养是关系到整个社会及其每一个成员健康发展的非常重要的大事。要保
2023-07-22 07:49:53【功效】滋阴平肝，清热消暑。适用于动脉粥样硬化高血压、属肝火亢盛型。证见头痛眩晕、心悸、咽干口渴、食欲不振。也可用于暑热病、营养不良有上述表证者。 方7爆炒三鲜治动脉硬化 【原料】芹菜250克，玉
2023-07-22 07:29:38【原料】猪脾、猪肚各1具，粳米100克。 【制用法】将猪脾、猪肚洗净切细，与米同煮为粥。每日1～2次，空腹温热食。 【功效】健脾益气。适用于脾胃气虚、不欲食、米谷不化。 方13羊肉秫米粥治消化不良
2023-07-22 07:17:50周一至周五
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