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  • 菜部(4)

      多食令人腹痛、发气,吐白沫,饮少热醋消之。  石莼  释名:石莼出自海边,附石而生。茎长二三寸,颜色青而滑,又很光莹,茎问有桠,桠中生花。石莼的形状像豆,叶子比铜钱大,像慈姑叶。  性味:味甘,性

    2023-07-25 18:24:24
  • 你的血压正常吗

      正常人血压每天变化走势  血压和身高、体重不同,它在一天内不是恒定不变的,随着情绪变化、躯体活动等呈现缓慢且较大的日规律性变化。那么,正常人血压一天内是怎么变化的呢?  一般来说,正常人血压在睡眠

    2023-07-25 18:22:17
  • 禽部(2)

      肉  性味:味甘,性平,有小毒。  【功效主治】  治疗五脏引起的咳喘,则作成肉羹食用。烤好食用,能补中益气。但能引发痔疮,食多了能使人消瘦。和养麦一同食用,易致蛔虫病;同豆豉食用,对人没有益而且

    2023-07-25 18:14:04
  • 食物烹调宜忌(1)

      铁锅不宜煮酸性食物  酸性食物不适宜在铁锅中加热烹煮,因为铁在酸性环境中加热,易生成亚铁盐类,有的亚铁盐具有一定毒性,有的则使蛋白质迅速凝固,从而影响食物的吸收,降低食物的营养价值。  铁锅不宜煮

    2023-07-25 17:40:38
  • 不宜吃的食物(3)

      荔枝因含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,在水果中堪称滋补佳果。但荔枝含糖量高,摄入量过多,它不会转化为储存能量,反而会使人食欲大减,甚至完全不想进食。  荔枝肉性温,吃得太多会引起齿龈红肿、

    2023-07-25 17:04:53
  • 果部(4)

      治浊病:芡实粉、白茯苓粉。黄蜡化蜜和丸,梧桐子大。每服百丸,盐汤下。  【禁忌】  凡外感前后,疟痢疳痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化及新产后皆忌之。  乌芋  释名:生长在浅水田中,三四月长苗,

    2023-07-25 16:31:43
  • 味都(1)

      五味入五脏,在日常生活中,口味常常预示着我们身体的需要,我们的身体往往是我们最好的健康引导者。  调饪类  蜀椒  释名:就是川椒,树的高度有四五尺,形状像茱萸但矮些,长有针棘刺,叶子坚挺而滑,可

    2023-07-25 15:55:14
  • 饮食习惯宜忌(10)

      酸奶可使蛋白质更加容易消化,脂肪结构也变得更易于被人体吸收,此外,还可以提高钙、磷、铁的利用率。  酸奶能刺激胃壁蠕动,增进食欲,促进胃酸分泌,使消化机能增强,胃肠道蠕动加快,因而可治愈老年习惯性

    2023-07-25 15:40:06
  • 前言

      健康与长寿,自古以来就是人类共同关注的一件大事。随着人们生活水平的提高,工作和竞争的压力、生活节奏的加快正在潜移默化地侵蚀着人们的健康。人们越来越渴望着健康,盼望着长寿,但是怎样才能健康?又如何能

    2023-07-25 15:21:28
  • 兽部(3)

      治崩中下血不止:绵灰、黄绢灰、艾叶灰、马尾灰、藕节灰、莲蓬灰、油发灰、赤松皮灰、棕榈灰、蒲黄灰。等分,为细末,用醋煮糯米糊为丸,如桐子大。每服七十丸,加至一百丸,空心米饮下。  尾  【功效主治】

    2023-07-25 14:59:26
  • 你做了这些检查吗

      初次体检  高血压的初次检查一般很简单,内容也包含了普通体检的一些项目,如身高、体重、腰围和眼底等。  初次检查是非常必要的,能够检测出导致高血压的潜在危险,如肥胖、血压不稳等,以便能及早采取措施

    2023-07-25 14:30:53
  • 兽部(4)

      主治疗铁屑及杂物入肉。刮牙屑和水敷在伤口上。铁屑、杂物立出。治疗痫病,刮象牙屑炒黄,研成粉末饮服。各种物刺在喉中,用象牙磨水饮服,诸物也能取出。治疗风痫惊悸,一切邪魅精物,阴虚发热(肺结核病人常见

    2023-07-25 14:28:13
  • 食物相克与禁忌(5)

      因为芥子气味辛热,能温中利气,白芥子辛烈更甚;而鳖肉属寒性食物。两者一冷一热,相搭配后对人体不利。  虾与猪肝同食易损精  虾不宜与猪肉同食,否则容易损精,男性特别要注意。  虾不宜与含维生素C食

    2023-07-25 14:06:05
  • 鳞(1)

      食物不但种类丰富多样,而且其制作方法也是变化多样的,人们完全可以选择自己喜欢的烹调方式去食用,如生吃、煮粥、煲汤、炒菜等。  鲤鱼  释名:鳞有十字纹理,所以名鲤。死后鳞不反白。有从头至尾的胁鳞一

    2023-07-25 13:33:19
  • 菜部(3)

      主治归心,安抚五脏六腑,除胃中烦热,对病人有益,可以长期吃。另有归肾壮阳,止泄精,温暖腰部膝部可治吐血咳血,鼻血、尿血,及妇女月经失调,跌打损伤和呃噎病。将韭菜捣成汁澄清后,和小儿的尿一起喝下,能

    2023-07-25 12:52:35
  • 饮食习惯宜忌(6)

      牛奶在收集和运输过程中,难免会遭受污染,即使在乳品厂经过高温消毒,仍会有少数病菌未被杀死。喝受到污染的冷牛奶,会导致身体不适。  儿童不宜食盐渍生醉食品  盐渍就是将食物原料浸在盐水或盐搓入食物原

    2023-07-25 12:22:05
  • 饮食习惯宜忌(2)

      其次,在孩子受到训斥前,本来有着旺盛的食欲,但突然受到大人的责备,由于强烈的外界刺激,使食欲可能消失,唾液分泌骤减,甚至停止。  这时孩子吃的饭不能与唾液充分混合,食团不润滑,尤其是吃坚硬粗糙的食

    2023-07-25 11:32:13
  • 食食保健,血压稳定(2)

      同时,大量纤维素可刺激肠道加速蠕动,阻止肠道对胆固醇的吸收,加快其排泄,预防和解除便秘;可溶性纤维素中的果胶纤维结合胆汁酸而阻碍其吸收,帮助胆固醇由血液转移出去。另外,纤维素可以刺激新陈代谢,特别

    2023-07-25 11:16:23
  • 菜部(2)

      【附方】  不论脓血形成与否,用一两柘耳研末,同百齿霜二钱,糊成梧桐子大小的丸,和米饮下三十丸,效果迅速。  杨栌耳  性味:味甘,性平,无毒。  【功效主治】  主治瘀血结块,可破血止血,煮来服

    2023-07-25 10:44:47
  • 禽部(1)

      一方水土养育一方人,你需要按照自己居住地方的基本环境和气候来调养自己。食物只有在不同环境中才能发挥自己属性的最大作用。  原禽类  鸡  释名:鸡的种类很多,各地所产的鸡。大小形色都不相同。  肉

    2023-07-25 10:34:39
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