降血脂类药物一般需要长期服用，甚至需终身服用。为了减少药物副作用对人体的伤害，除了要定期监测不良反应外，还要定期进行复查。 （1）服药后1~3个月复查血脂、肝及肾功能，并定期复查肌酸激酶及血尿酸水平
2023-07-27 10:25:14制法：当归洗净，切成长短适中的段；黄芪洗净，切成薄片；香菇洗净，切成两半；乌鸡宰杀后去内脏，去爪；姜拍松，葱切段。将乌鸡放入砂锅内，加入清汤及适量水，放入料酒、葱、姜、盐、香菇、当归、黄芪，大火烧
2023-07-27 09:43:39形体、五官和皮肤，是女性外在美最重要的三个方面。其实，形体所表现的不光是美，还有健康。《黄帝内经》对于怎样来修炼健美的颈部、胸和曲线，也是方法多多。 如何保持纤柔修长的美颈 张娜人长得很不错，
2023-07-27 08:56:52不宜或慎做运动的群体 长期规律的运动对血脂有调节作用，但不是所有的高脂血症患者都适合运动，如果存在下面问题，应禁止运动或慎做运动。 高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动： （1）急性心肌梗塞急
2023-07-27 08:52:33荷叶降压茶 配方：荷叶100克。 做法：荷叶洗净切碎，加适量水煎熬即可。 功效：荷叶降压茶可扩张血管，降低血脂、血压。 医生说：荷叶有清热解暑，且为减肥良药，对于肥胖兼有高血压者更为合适，饮
2023-07-27 08:37:56中老年患者由于身体条件所限，在运动时应格外注意，即使属于适宜运动范围，也应根据自己的自身条件情况加以区分，盲目运动只会让人“越动越伤”。 （1）40～60岁为中年人，60岁以上就属于老年人，二者的年龄
2023-07-27 08:18:16《黄帝内经》讲：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”如果阴阳不平衡，就会生百病、生灾害，那当然就美丽不起来了。 阴阳平衡的女人最美 美丽是女人一生
2023-07-27 07:38:28相关部门曾在医院及其他公共场进行过一份随机调查，结果显示，大部分家长都认为血脂异常是成人的疾病，特别是高脂血症一般只青睐那些中老年人。孩子正处于生长发育的关键期，必须加强营养才能健康成长。因此，很
2023-07-27 07:33:20（2）定期输液稀释血液就能防脑卒中。这个观念并不正确，脑卒中是由于低密度脂蛋白胆固醇在动脉血管内壁慢慢沉积形成动脉粥样硬化斑块，使血管变窄、被阻塞住所致，输液稀释血液只能起到一时或微小的作用。
2023-07-27 07:17:49低度酒之所以有这般功效，主要是成分与高度酒不同。例如，黄酒中含有糖、有机酸、氨基酸和各种维生素等；葡萄酒含有维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、糖分和十多种氨基酸等营养成分。这些成分对改善心血
2023-07-27 06:36:494.手脚撑住地，双手、两膝和肩一样宽，吸气做挺腹，呼气再收腹，重复做3～6次。 5.地做高抬两膝和任意甩手臂动作，随意呼吸。 6.两腿分开，两臂垂直，上半身交替往两侧倾斜下去，随意呼吸，重复做6～10次
2023-07-27 06:33:39清晨一睁眼，尽快伸懒腰 近年来，冠心病、心肌梗死、脑出血、脑卒中等疾病因突然性体位变化所造成的死亡人数呈上升趋势，高脂血症患者兼有上述心脑血管疾病时，发生意外的几率就更大了。 脑血栓、脑出血、
2023-07-27 06:29:17（5）爬楼梯应循序渐进，根据具体情况选择相应的方法。 方法一：间歇登梯法 初学者以及体形过于肥胖者可采用这种渐进式方法，刚开始练习的时候，每爬楼梯3分钟就休息一次，每次休息时间为3分钟，次数不限
2023-07-27 05:53:50《黄帝内经·灵枢·经脉》说，经络具有“决死生，处百病”的作用。在穴位上进行针灸或按摩，就可以治疗疾病。心脏病患者觉得心慌、头晕，只要按摩手臂上的内关穴就能够得到控制，这是因为内关穴能通过心包经控制
2023-07-27 05:40:17你的血液健康吗 循行于血管内的血液，就像是一个勤劳的快递员，为我们全身细胞提供氧气和营养。血液能否顺利完成“任务”，通常取决于血液中的一些成分，如果它们发生变化，血液就不能在血管中顺畅流动。影响
2023-07-27 05:19:48方一穴位按摩 【按摩取穴】太阳、百会、风池、角孙、印堂、神庭、攒竹。 太阳：位于颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。 百会：位于头部，当前发际正中直上7寸，或两耳尖连线中点处。
2023-07-27 04:35:38随着生活水平的提高，人们的身体素质有了明显改善。但是，由于居民生活方式的急剧改变，不健康生活方式以及不良的遗传因素所带来的健康隐患也日益严重，特别是高血脂等“富贵病”发病率逐渐上升，严重危害人们的
2023-07-27 04:06:52脂肪组织是由脂肪细胞、少量纤维母细胞及少量细胞间胶原物质组成的，这里的脂肪组织是指成人皮下黄（白）色脂肪组织。脂肪组织的作用不可小觑。 1脂肪组织是构成人体的重要成分之一正常人的皮下脂肪细胞长度
2023-07-27 03:32:28《黄帝内经·素问》说：“饮食不节，起居不时者，阴受之阴受之，则入五脏。”说明饮食不节会有很严重的后果。女性的很多疾病，如肥胖、糖尿病、心血管疾病都是不良饮食习惯的恶果。 调节饮食的方法 1.合理
2023-07-27 03:25:23血脂的各种成分实际上必须与某些特异的蛋白质结合，组成“脂蛋白”分子，如高密度脂蛋白胆固醇等，从而以脂蛋白的形式存在于血液中，并自由循环运转，形成血脂。从另一个角度来说，脂蛋白就像是血脂的运输车，即
2023-07-27 03:00:44周一至周五
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