芦荟罗汉果粥

　　配方：芦荟15克 罗汉果15克 粳米150克

　　功效：润肠通便，清肺润肠，消暑润喉。适用于肺燥咳嗽，便秘，支气管炎，扁桃体炎，喉痛声嘶等症。

　　制作：1.将罗汉果锤破，留壳和子同用；粳米淘洗干净；芦荟洗净，切2厘米见方的块。

　　2.将粳米、罗汉果、芦荟同放锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟即成。