配方:大蒜30克 香菇 400克 酱油10克 盐5克 味精 3克姜5克 葱10克 素油50克 功效:开胃,解毒,杀虫,抗癌。适用于高血压病,麻疹,积食不消,癌症等症。 制作:1.将大蒜去皮,洗净,切片;香菇洗净,切薄
2023-08-28 02:24:36配方:大蒜 30克 豆腐 300克 猪瘦肉 50克 花椒粉 10克味精 3克 姜5克 葱 10克 盐5克 酱油 10克 素油60克 功效:益气和中,补气补血。适用于高血压病,燥热口干,口渴,气血两亏等症。 制作:1.将大蒜去皮
2023-08-27 23:03:30配方:大蒜30克 海参50克 大米100克 功效:补气血,添精髓,降血压。适用于肝肾阴虚型高血压病患者。 制作:1.把大蒜去皮,一切两半;海参水发胀后去肠杂,洗净,顺着切长片;大米洗净。 2.把大米放入
2023-08-27 22:02:02配方:大蒜 30克 四季豆 400克 酱油 10克 盐 5克 味精 3克 姜5克 葱10克 素油50克 功效:杀虫除湿,温中消食。适用于高血压病,痈肿疔毒,恶疮发背,水气肿满,宿食不消,杀钩虫、蛔虫等症。 制作:1.将大
2023-08-27 21:31:49配方:杜仲 15克 红枣 10个 芹菜 200克 姜 5克 葱 10克盐5克 素油30克 功效:补肝肾,降血压。适用于高血压病阳虚型患者。 制作:1.杜仲烘干,打成细粉;红枣去核,切片;芹菜洗净,切 4厘米长细段;姜
2023-08-27 17:23:28配方:大蒜 20克 菠菜300克 鲜墨鱼300克 酱油 10克 盐5克 葱10克 素油50克 功效:滋阴养血 降低血压。适用于高血压病风痰上逆型患者。 制作:1.把大蒜去皮,洗净,切片;菠菜洗净,切 4厘米长的段;鲜墨鱼
2023-08-27 12:19:03配方:大蒜 20 克 菠菜 300 克 海蜇 100 克 醋 10 克 盐 10克 姜5克 葱10克 芝麻油6克 功效:养血,降压,化痰。适用于高血压病风痰上逆型患者?便溏及腹泻者忌用?。 制作:1.把大蒜去皮切片,菠菜洗净,
2023-08-27 12:10:01饮食与养生相结合,无疑是当今社会最热门的话题之一。一种现象的出现,必然是社会需求的反映。上世纪80年代,随着改革开放的逐步展开,我也曾去日本工作过几年。当时,除了日本的发达经济、环境整洁外,使我惊奇
2023-08-27 08:09:08配方:巴戟 10克 大虾 250克 姜 10克 葱 20克 盐 4克味精3克 料酒15克 素油50克 功效:补肾阳,强筋骨。适用高血压病,腰膝无力,关节酸痛,阳痿,小腹冷痛,遗精等症。 制作:1.将巴戟洗净,抽去心,切成
2023-08-26 22:38:55原料 主料:水发鱼翅; 配料:蟹钳、蟹黄、莴笋丁; 调料:浓汤、葱油、姜末、盐、胡椒粉、白糖、生粉水、黄酒。 制作 1.水发鱼翅用竹篾夹上,用土鸡、土鸭、肘子、干贝,炖至软嫩,取出,放在盘
2023-08-26 10:29:00原料 主料:大虾; 配料:胡萝卜环、炸土豆丝; 调料:黄油、干葱、淡奶油、白兰地酒、盐。 制作 1.大虾去头,挑去沙肠,拉油,胡萝卜蒸熟放在盘里; 2.锅里放黄油、干葱煸香,放炸虾、白兰地
2023-08-26 02:40:12不要以为茶水能减肥就随便喝,犯了这八个禁忌,不但减不下来,还会损害你的健康。 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易
2023-08-18 22:16:051.食物营养价值 粳米是我国南方人在日常生活中经常食用的谷类。粳米中富含我们人体所需要的很多营养物质,包括丰富的蛋白质、脂肪、维生素等。为此,多食用粳米有助于降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的概率
2023-08-16 22:20:361.食物营养价值 大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味,被人们称誉为“广谱抗生素”。因大蒜的特殊功效特别多,所以被《时代周刊》评为“十大最佳营养食品之一”。总的来说,大蒜具有以
2023-08-16 12:45:321.食物营养价值 大麦是我国的古老粮种之一,已有几千年的种植历史。大麦中的碳水化合物含量较高,蛋白质、钙、磷含量中等,含少量B族维生素。尤其大麦的可溶性膳食纤维含量高于小麦和燕麦,所以降脂效果更好
2023-08-16 00:21:37独乐乐不如众乐乐,特别是心情不好的时候,一个人用餐更显得毫无滋味。与其一个人苦闷,到不如约上几个好友一起聚餐,或许会让你摆脱不快的情绪。 没有谁乐意只为自己独自摆设宴席,因为他们知道只有和其他人
2023-08-14 02:50:36胃虚则俱病论 饮食失节,大、小肠也会受病 《灵枢?本输》说:人体十二经脉中的手阳明大肠经、手太阳小肠经都是属于足阳明胃经的,这缘于胃为五脏六腑之海。小肠经的下合穴是下巨虚,大肠经的下合穴是上巨
2023-08-11 12:09:12配方:核桃仁30克 韭菜 100克 大虾 250克 料酒 10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 素油35克 功效:壮元阳,益智,润肠通便。适用于肾虚,腰痛,便秘,智力低下,脑力衰退等症。 制作:1.将核桃仁用素油炸香
2023-08-07 02:00:31配方:核桃仁20克 大枣10克 粳米100克 冰糖50克 功效:健脾益气,补脑益智,润肠通便。适用于脾胃虚弱,血小板减少,贫血,智力低下,便秘,胃虚食少等症。 制作:1.将粳米、大枣、核桃仁淘洗干净,放入锅
2023-08-06 11:36:58配方:核桃仁 30克 对虾 12个 鱼泥 60克 鸡蛋清 1个 豆苗12棵 火腿末3克 油菜末3克 油菜叶150克 清汤150克 味精 1克 料酒 12克 玉米淀粉 15克 白糖 15克 熟猪油45克 姜丝6克 食盐3克 功效:益智健脑,强筋装
2023-08-06 06:45:31