配方：芡实 200克 核桃仁 100克 老鸭 1只 葱 10克 生姜10克 食盐5克 料酒10克 味精2克 功效：益脾养胃，健脾利水，固肾涩精，益智慧，润肠通便。适用于脾胃虚的消渴症和脾虚水肿，肾虚遗精，便秘，智力低下等
2023-08-09 18:50:40配方：火麻仁10克 蕹菜100克 粳米100克 功效：润肠通便。适用于便秘，鼻衄，淋浊，痔疮，痈肿，蛇虫咬伤等症。 制作：1.将火麻仁研成粉，去壳；蕹菜洗净，切 3厘米的段；粳米淘洗干净。 2.将火麻仁、粳
2023-08-09 18:37:42配方：郁李仁20克 苋菜100克 粳米150克 功效：润肠通便，利水消肿，清热解毒。适用于便秘，赤白痢疾，水肿等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；苋菜洗净，切 4厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.将郁李仁、粳米
2023-08-09 18:19:57配方：郁李仁15克 桑椹50克 粳米150克 功效：润肠通便，厚肠胃，补肝肾。适用于润肺通便，补血养颜等。 制作：1.将郁李仁研粉，桑椹洗净；粳米淘洗干净。 2.将粳米、桑椹、郁李仁同放锅内，加入清水 50
2023-08-09 17:57:35配方：芝麻油6克 芹菜300克 大蒜3克 盐3克 鸡精2克 功效：清热利湿，润肠通便。适用于便秘症。 制作：1.将芹菜洗干净，去叶，留茎，切成3厘米长的段，放入开水锅内烫熟，捞出，滤水；大蒜去皮，切成蒜末。
2023-08-09 17:55:41配方：芝麻油 30克 白萝卜 300克 大蒜 15克 白糖 10克盐3克 鸡精3克 醋10克 功效：润肠通便，健胃消食，止咳化痰，利尿。适用于肠燥便秘，食积胀满，肺热吐血，小便不畅等症。 制作：1.将白萝卜洗净，去皮
2023-08-09 17:11:39配方：郁李仁15克 香蕉100克 粳米150克 功效：润肠通便，清热解毒。适用于便秘，烦渴，痔疮等症。 制作：1.将郁李仁研成细粉，香蕉去皮，切2厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.将郁李仁、粳米、香蕉同放锅
2023-08-09 16:38:51配方：郁李仁15克 苦瓜50克 粳米150克 功效：润肠通便，利水消肿，燥热清心，明目解毒。适用于便秘，水肿，小便不畅等症。 制作：1.将郁李仁研成细粉，粳米洗净；苦瓜去瓤，洗净，切成丁。 2.将粳米、
2023-08-09 16:14:18配方：郁李仁15克 豆浆100克 粳米150克 功效：润肠通便。适用于虚劳咳嗽，痰火哮喘，便秘，淋浊等症。 制作：1.将郁李仁研粉；粳米淘洗干净。 2.将郁李仁，粳米同放锅内，加水 500 毫升，置武火烧沸，
2023-08-09 15:47:49配方：芦荟15克 松子仁60克 粳米150克 功效：润肠通便，润肺滑肠。适用于风痹，头眩，燥咳，吐血，便秘等症。 制作：1.将芦荟洗净，切2厘米见方的块；粳米淘洗干净；松子仁去杂质，洗净。 2.将芦荟、粳
2023-08-09 15:11:40配方：郁李仁20克 花生仁30克 粳米150克 功效：润肠通便，养血补脾。适用于便秘，水肿等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；花生洗净；粳米去泥沙，淘洗干净。 2.将郁李仁、花生仁、粳米同放炖锅内，加水 50
2023-08-09 14:35:49配方：郁李仁15克 梨100克 粳米150克 功效：润肠通便，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，眼目赤痛，大小便不畅，消毒等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；梨子去皮、核，切成丁状；粳米淘洗干净。 2.将粳米、郁李
2023-08-09 14:01:53配方：芝麻油 30克 蚕豆？鲜品？300克 姜 5克 小葱 10克盐3克 鸡精3克 白糖15克 功效：润肠通便，健脾利湿。适用于便秘，便血，吐血，鼻衄血等症。 制作：1.将蚕豆洗净，去皮；姜切粒，葱切花。 2.将蚕
2023-08-09 13:28:34配方：芝麻油 30克 卷心菜 300克 大蒜 10克 白糖 10克盐3克 鸡精3克 醋10克 功效：润肠通便，生肌止痛。适用于肠燥、便秘，胃及十二指肠溃疡等症，亦可抑制癌的发生。 制作：1.将卷心菜洗净，切成丝；大蒜
2023-08-09 12:42:49配方：芝麻油 30 克 豆腐 500 克 小葱 3 克 盐 3 克 鸡精 3克 白糖15克 制作：1.将豆腐放沸水锅内焯一下，捞出切成丁；小葱洗净，切成花。 2.将豆腐、小葱、芝麻油、盐、鸡精、白糖同放拌碗内，拌匀即成。
2023-08-09 11:53:39配方：芦荟15克 蕹菜100克 粳米150克 功效：润肠通便。适用于鼻衄，便秘，淋浊，便血，痔疮，痈肿，蛇虫咬伤等症。 制作：1.将芦荟洗净，切2厘米见方块；蕹菜洗净，切3厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.将
2023-08-09 11:36:54配方：芝麻油 30克 兔肉 300 克 料酒 10克 姜 5 克 葱 10克 酱油10克 白糖15克 盐3克 鸡精3克 功效：润肠通便，补中益气。适用于肠燥便秘，消渴羸瘦，胃热呕吐，便血等症。 制作：1.将兔肉洗净，切成丁状
2023-08-09 11:14:28配方：枣泥 250克 核桃仁50克 怀山药 50克 面粉 500克猪油125克 功效：补脾胃，益肾气，增脑力，通大便。适用于智力低下，脾虚食少，肾虚早衰，便秘等症。 制作：1.将核桃仁捣碎，加入枣泥、怀山药泥，搅
2023-08-09 10:46:17配方：郁李仁20克 菠菜100克 粳米150克 功效：润肠通便，滋阴润燥，养血止血。适用于肠燥便秘，衄血，便血，坏血病，消渴等症。 制作：1.将郁李仁研成粉；菠菜洗净，切3厘米长的段；粳米淘洗干净。 2.
2023-08-09 10:32:17配方：芝麻油 25克 黄瓜 300克 盐3克 鸡精 3克 醋 10克白糖10克 功效：润肠通便，清热利尿。适用于便秘，小便不畅，四肢浮肿，高血压，黄疸等症。 制作：1.将黄瓜洗净，切成4厘米长、2厘米宽的长条。 2
2023-08-09 10:25:49周一至周五
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