（立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒） 总则：《素问·四气调神大论》中记载：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得。祛寒就温，无泄皮肤，使气
2023-08-21 08:23:271.应时接种，预防疾病 各种疫苗的问世，使危害人类生命的瘟神被降服，或彻底消灭，如天花、麻疹等已销声匿迹。随着免疫学的发展和全球性计划免疫的实施，许多危害儿童健康的疾病，将进一步得到控制。随着生物化
2023-08-21 07:43:24幼儿大脑神经系统尚未完全发育成熟，所以对体温的控制能力不足，当体温急剧变化时，脑部细胞会不正常地放电，身体也会因适应不良而反应过度。在大人受寒或发高烧时，全身肌肉也会打寒战而幼儿则会因为颤抖而失去
2023-08-21 06:53:467.心病还需心药医 （民谚释义） 夜晚，你睡不着觉，想着白天的一件事，心情很不好，在床上辗转反侧，怎么也无法入眠。这时，你想到有一盒安眠药，你立马就找出来服下，然后倒下去，昏昏沉沉睡到天亮。第二
2023-08-21 06:33:172.哭一哭，解烦恼 （民谚释义） 古诗说：“举杯消愁愁更愁，抽刀断水水更流。”“举杯”、“抽刀”，意欲斩断三千烦恼丝，结果却更添愁闷。为什么会这样呢？愁是“负效果”，举杯、抽刀是“正效果”，正负
2023-08-21 06:10:591.立冬之后话食疗 立冬（在11月7～8日）表示进入冬季，冬季分为初冬与隆冬两个时段。初冬，日平均气温由10℃逐渐下降到6℃。人们已经开始着初冬装，落叶树已早早意识到冬季的到来，叶黄素、胡萝卜素开始大显神通
2023-08-21 05:21:41（立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨） 总则：《素问·四气调神大论》中记载：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之
2023-08-21 05:05:10怎样早期发现脑动脉硬化 脑动脉硬化症多见于50岁以后，早期症状不明显，不易引起注意，如发展下去，往往会引起脑卒中。 1.头痛和头晕：这种表现较多见，病人常感到头的枕部或领部有轻度钝痛、头晕，并时常
2023-08-21 05:03:081.秋燥季节防燥病 秋高气爽，大风送燥，人们刚过去了一个炎炎夏日，当凉风吹来的时刻，一定顿觉头脑清新，精神振奋，行动潇洒。然而，由于秋气的收敛，风高物燥，空气中水分缺乏，人体失去了濡润而秋风成为肃杀
2023-08-21 04:23:00营养性疾病不仅是缺乏营养，也可能是营养过剩、营养不均衡造成的。造物主为我们人类准备了这么多食物，各种蔬菜、水果、肉类，对于人体来说都是非常重要和必需的，孩子有时任性，耍小性子，挑食偏食，家长千万不
2023-08-21 03:39:49我们知道，人体为了生存和生活必须摄取食物，以维持正常的生理、生化、免疫、新陈代谢，以及生长发育等活动。食物在体内经过消化、吸收、代谢，促进机体生长发育、益智健体、抗衰防病、益寿延年的综合过程我们称
2023-08-21 03:17:27现代科学研究认为，天地气候环境的变化，主要取决于气温、气压、湿度、气流、降雨量、太阳黑子运动、宇宙射线、星体活动、人为活动等，多种气象因素造成各种不同的气候变化，从而影响人体的正常活动。这些气象变
2023-08-21 02:47:491.返璞归真，以保持纯真 反季栽培丰富了果蔬市场。本来西瓜只能在夏季可以看到、吃到，是夏季的标志性水果，也是夏季的专果，然而当今时代，由于农业科技发展和创新，出现了许多反季水果和蔬菜，西瓜不再是夏季
2023-08-21 02:12:23让孩子坐在椅子上，头尽量向后仰或者平躺在床上。然后，将孩子的下眼皮向下拉，与眼球分开。将一滴眼药水滴入下眼皮内的结膜囊内（一滴眼药水的量已足够），并注意不要将药水瓶口接触到眼睛或睫毛。滴完后，让孩
2023-08-21 01:47:46【功效主治】揉肾纹能祛风明目，散痰结。主要用于目赤肿痛或热毒内陷痰结不散所致高热、呼吸气凉、手足逆冷等症。 【找准位置】掌面食、中、无名、小指间关节横纹处。 【操作手法】拇指甲掐揉，每条横纹各
2023-08-21 01:36:414.天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝 （民谚释义） 炎炎夏日，来一罐冰镇饮料或是一根冰激凌，那该是多么美妙的滋味。冰冷的饮料喝下去，立即将全身每一寸被太阳烤晒的肌肤都变得冰凉，从外到内冷透
2023-08-21 01:12:014.无事勤扫屋，强如上药铺 （民谚释义） 要我打扫屋子——好累啊。当你下班回家，靠在舒适的沙发上想看会电视休息一下，却看见满地的灰尘、污垢，再往窗台看去，远远能看见一层灰的或说黑的东西附着在上面
2023-08-21 00:54:012.贪吃贪睡，添病减岁 （民谚释义） 人离不了吃和睡。不吃饭，人会饿死。不睡觉，人会累死。然而，吃饭，不仅是饱肚，也是满足食欲。睡觉不光为了解乏，也是一种纾解。因而，吃和睡就有了更多让人留恋的理
2023-08-21 00:43:2711.一天一苹果，医生远离我 （民谚释义） “一天一苹果，医生远离我”是一句西方的谚语，意思是每天吃个苹果，就可以保身体健康，远离疾病，自然也就不会招来医生了。 （放到养生原理里 再精简下）苹果
2023-08-21 00:25:552.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方 （民谚释义） “啊？吃萝卜和姜还要分季节啊？我怎么从来没听说过？我可是一年四季都在吃哦。” “为什么萝卜要冬天吃？姜要夏天吃？有什么讲究吗？” “如果反过
2023-08-20 23:47:26周一至周五
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