原料 主料：水发鱼翅； 配料：水发芝麻叶、小油菜； 调料：盐、清汤、大葱、姜片、黄酒。 制作 1.水发鱼翅放大葱、姜片、黄酒、清汤蒸2个小时至软嫩，放在盅里； 2.水发芝麻叶择洗干净，放在
2023-08-27 05:00:59配方：白果仁30克 冬瓜500克 酱油10克 虾仁20克 盐5克 味精3克 姜5克 葱10克 素油50克 功效：清热解毒，利尿消种。适用于高血压病，慢性胃炎，肾炎，小便不利等症。 制作：1.将白果仁用清水浸泡一夜，挑去
2023-08-27 04:31:02原料 主料：冰鲜驴鞭； 配料：竹荪段、蒸红枣、油菜心； 调料：盐、浓汤、藏红花汁、胡椒粉、 白糖、生粉水、浓葱油、大葱、姜片、黄酒、胡萝卜、苹果、洋葱、芹菜。 制作 1.鲜驴鞭解冻，飞水
2023-08-27 04:23:32这本《高端饮食养生》的作者，原是总后军需物资油料战线的一名炊事兵。作为一名炒大锅的炊事兵，能够扎实立足平凡的炊事兵岗位，创作出这样一部不平凡的作品，实在难能可贵，令人欣慰。 王志福同志在军营服役
2023-08-27 04:19:12原料 主料：煨制好的牙拣鱼翅； 配料：奶油芦笋汁、蟹黄。 制作 奶油芦笋汁放锅里，放煨好的鱼翅，调好味，盛进碗里，上面放蟹黄即可。 特点 鱼翅软嫩，奶油芦笋味浓郁，咸清香，回味无穷。
2023-08-27 03:34:03配方：芭蕉2只 鹌鹑蛋10个 功效：补气血，降血压，通便秘。适用于高血压病肝肾阴虚患者。 制作：1.芭蕉去皮，切成4厘米的段，待用。 2.锅内加入清水400毫升，烧沸，下入芭蕉，把鹌鹑蛋一个一个地打入沸
2023-08-27 02:56:59配方：巴戟 10克 洋鸭 1只 料酒 15克 盐 5克 味精 3克酱油25克 姜15克 葱20克 功效：温补肾阳，强壮腰膝，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将洋鸭宰杀后，除去毛桩、内脏及爪；巴戟洗净，去内梗，切
2023-08-27 02:54:26配方：蚌肉120克 玉米须50克 姜3克 葱10克 盐5克 功效：利湿泄热，降低血压。适用于高血压病气虚湿阻型患者。 制作：1.把蚌肉洗净，切片；玉米须洗净，用纱布袋包好扎口；姜切片，葱切段。 2.把蚌肉、
2023-08-27 02:04:58配方：百合 30克 子姜 50克 鹅胸脯肉 300克 胡萝卜 50克料酒 15克 淀粉 30克 蛋清 1个 盐 5克 味精 3克酱油15克 葱10克 素油50克 功效：润肺止咳，清心安神。适用于高血压病，阴虚咳嗽，痰中带血，虚烦惊悸等
2023-08-27 01:34:32配方：巴戟天 10克 天冬 10克 山楂 10克 猪瘦肉 200克姜5克 葱10克 盐5克 功效：滋阴补肾，降低血压。适用于高血压病阴阳两虚型患者。 制作：1.把巴戟天洗净，切3厘米长的段；天冬洗净，切片；山楂洗净去
2023-08-27 01:18:07配方：百合 15克 桑椹 10克 芹菜 100克 鳝鱼 100克 姜 5克 葱10克 盐5克 素油60克 功效：滋阴补肾，降脂降压。适用于高血压病阴阳两虚型患者。 制作：1.把百合洗净，润透，蒸熟待用；桑椹洗净，去杂质；鳝
2023-08-27 00:51:58原料 主料：水发海参； 配料：羊宝、金瓜、蜜豆、韭菜； 调料：浓葱油、蚝油、东古酱油、锦珍老抽、白糖、生粉水、黄酒、大葱、姜片、胡椒粉、浓汤。 制作 1.羊宝剞刀后同海参一起飞水，加浓汤、
2023-08-27 00:44:56原料 主料：新西兰羊排； 配料：铁棍山药、芦笋、胡萝卜； 调料：孜然、干辣椒、盐、东古酱油、锦珍老抽、白糖、胡椒粉、大葱、姜片、香菜根、黄酒。 制作 1.羊排漂血水，飞水； 2.锅里放油、
2023-08-27 00:28:06原料 主料：冰鲜松茸； 配料：鲜白玉菇、水发竹荪、小油菜心； 调料：清汤、盐。 制作 1.冰鲜松茸去根切片，水发竹荪切段，白玉菇去根，均放在炖盅里； 2.清汤加盐调味，盛在鲜菌盅里，蒸半小
2023-08-26 23:51:21原料 主料：冬瓜； 配料：枸杞子，香菜叶； 调料：清汤、盐、干生粉。 制作 1.冬瓜洗净、去皮，切片后再切成细丝，用清水稍漂，控水，用毛巾吸干水分； 2.冬瓜丝用干生粉拌匀（薄薄的一层不要
2023-08-26 23:05:01配方：巴戟 10克 大虾 250克 姜 10克 葱 20克 盐 4克味精3克 料酒15克 素油50克 功效：补肾阳，强筋骨。适用高血压病，腰膝无力，关节酸痛，阳痿，小腹冷痛，遗精等症。 制作：1.将巴戟洗净，抽去心，切成
2023-08-26 22:38:55配方：白芨10克 牛奶250克 白糖20克 功效：补虚损，益脾胃，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将白芨润透，切片。 2.将白芨、牛奶放入奶锅内，煮沸，再用文火煎熬 15分钟，加入白糖即成。
2023-08-26 22:01:09配方：白菜200克 黄豆芽100克 绿豆芽100克 豆腐100克虾仁50克 姜5克 葱5克 蒜3克 素油30克 功效：清热解毒，降低血压。高血压病患者常食菜肴。 制作：1.把白菜洗净，切5厘米长的段；黄豆芽、绿豆芽洗净，
2023-08-26 21:12:23原料 主料：水发海参； 配料：竹荪、蛋黄皮、葱白丝； 调料：清汤、盐、胡椒粉、白醋、香菜、大葱、姜片、黄酒、香油、浓汤。 制作 1.水发海参加浓汤、盐、大葱、姜片、黄酒煨至软嫩，放入炖盅；
2023-08-26 20:24:05配方：白花蛇 1条 菊花 10克 鸡肉 200克 大蒜 20克 姜 5克 葱10克 盐10克 鸡汤1000克 功效：祛风，除湿，降压。适用于风痰上逆型高血压病患者。 制作：1.白花蛇宰杀后去头、尾及内脏；菊花洗净；鸡肉洗净
2023-08-26 20:12:14周一至周五
09:00 - 17:30
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