配方：怀山 15克 枸杞子15克 山楂 10克 海螺 50克 苦瓜100克 姜5克 葱10克 蒜10克 盐5克 功效：滋阴补血，降低血压。适用于高血压病风痰上逆型患者。 制作：1.把怀山洗净，发透切片；枸杞子去杂质洗净；山
2023-08-29 15:55:40配方：黑芝麻 30克 兔肉 250 克 料酒 10克 姜 5 克 葱 10克 盐2克 味精2克 功效：补中益气，美容乌发，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将黑芝麻洗净，去杂质；兔肉洗净，切 3 厘米见方的块；姜切片
2023-08-29 15:39:39配方：枸杞 20克 白木耳 20克 兔肉 150克 小白菜 100克料酒 10克 淀粉 20克 姜 10克 葱 15克 盐 3克 味精3克 素油35克 功效：滋阴，润肺，明目，美容，降压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞子洗净，
2023-08-29 14:57:05配方：枸杞子20克 牛膝20克 鲈鱼1尾？500克？料酒10克姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 鸡油30克 功效：补肝肾，益脾胃，降血压。适用于风痹，高血压等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去果柄、杂质；牛膝润透，洗
2023-08-29 14:40:46配方：枸杞子15克 牛膝20克 兔肉300克 料酒10克 盐3克 鸡精2克 姜5克 葱10克 鸡油20克 功效：补肝肾，美容颜，降血压。适用于肝肾虚损，消渴羸瘦，胃热呕吐，便血，高血压等症。 制作：1.将枸杞子去杂质、
2023-08-29 14:11:56配方：水发海参200克 水发木耳50克 西芹100克 姜5克葱5克 盐10克 鸡汤300毫升 素油50克 功效：补肝肾，益气血。适用于高血压病肾阴亏损型患者。 制作：1.把发透海参去肠杂，顺着切薄片；木耳洗净去杂质及
2023-08-29 13:46:50配方：海马20克 鸡肉200克 姜5克 葱10克 盐5克 功效：补气血，暖肾阳。适用于高血压病肾阳虚型患者。 制作：1.把海马洗净；鸡肉洗净，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。 2.把海马、鸡肉、葱、姜放入炖
2023-08-29 13:42:10配方：怀山药 6克 枸杞子 10克 鲜墨鱼 25克 鲜带子 25克胡萝卜 100克 绍酒 10克 姜 10克 葱 10克 素油 50克 盐适量 功效：健脾补肺，益肾明目。适用于高血压病，脾虚，肾虚，视物模糊，虚劳咳嗽，消渴，遗精
2023-08-29 13:39:57配方：党参15克 山楂10克 黑米100克 功效：补气血，降血压。适用于高血压病患者，四季常服膳食。制作：1.把党参洗净、切片；山楂洗净，去核切片；黑米淘洗干净。 2.把黑米放锅内，加入山楂、党参，加水800
2023-08-29 13:13:51配方：核桃仁50克 韭菜250克 芝麻油150克 食盐适量 功效：补肾助阳。适用于高血压病，肾虚，阳痿等症。 制作：1.将核桃仁除去杂质，放入芝麻锅内炸黄；韭菜洗净，切成长3厘米的段。 2.将韭菜倒入核桃锅
2023-08-29 12:55:03配方：胡萝卜 400克 枸杞叶 100克 酱油 10克 盐 5克 味精3克 姜5克 葱10克 素油50克 功效：明目，健脾，化滞。适用于高血压病，视物不清，目暗，消化不良，久痢，夜盲等症。 制作：1.枸杞叶洗净，去黄叶，
2023-08-29 12:34:17配方：黄精 20克 鲜黑豆 300克 酱油 10克 盐 5克 味精 3克 姜5克 葱10克 素油50克 功效：解表清热，滋养健脾。适用于妇女产后百病，一切下血，身面浮肿，双补气血，高血压病等症。 制作：1.将黄精、鲜黑豆
2023-08-29 12:27:27配方：淮山 12克 芹菜 300克 猪瘦肉 100克 鸡蛋 1个 生粉20克 姜5克 葱10克 盐5克 素油50克 功效：健脾补血，降低血压。适用于高血压病气虚湿阻型患者。制作：1.怀山洗净，蒸熟，切细丝；芹菜洗净，切 4厘米
2023-08-29 12:16:37配方：何首乌 15克 桑椹 12克 龟 1只？300克？姜 5克 葱10克 盐5克 鸡汤200毫升 功效：滋阴熄风，补益肝肾。用于高血压病肝阳亢型患者。 制作：1.把何首乌烘干打成细粉；桑椹洗净去杂质；乌龟宰杀后，去头
2023-08-29 11:49:53配方：枸杞 20克 猪瘦肉 150克 料酒 10克 姜 10克 葱15克 盐3克 味精3克 功效：补肝肾，明眼目，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。 制作：1.将枸杞子洗净，去果柄、杂质；猪瘦肉洗净，切薄片；姜切片
2023-08-29 11:36:00配方：鸡蛋 2个 番茄 400克 酱油 10克 盐 5克 味精 3克姜5克 葱10克 素油50克 功效：健脾消食，生津止渴，润肌肤，美容颜。适用于高血压病，脾胃虚弱，食积，面黄肌瘦等症。 制作：1.将番茄去皮，切成小颗
2023-08-29 10:57:22配方：大枣 10枚 鲜菊花 30克 龟 1只？200克？姜 5克 葱10克 盐5克 鸡汤300克 素油50克 功效：滋阴补血，平肝明目，降低血压。适用于高血压病气虚湿阻型患者。 制作：1.把红枣、菊花洗净；龟宰杀后，去头
2023-08-29 10:39:03配方：核桃仁 30克 鸡丁 50克 米饭 100克 素油 30克 葱10克 功效：补肾壮阳，润肠通便。适用于高血压病，阳痿，便秘患者。 制作：1.把核桃仁用油炸香，待用；鸡丁用油滑透，捞起待用。 2.葱切花；把米
2023-08-29 10:21:43配方：怀山25克墨鱼250克生粉25克面粉30克鸡蛋1个 盐5克 酱油10克 素油50克 功效：补脾益肾，降低血压。适用于高血压病肾阴亏损型患者。 制作：1.怀山烘干，打成细粉；墨鱼洗净，去掉外层紫色皮膜，令其洁
2023-08-29 09:35:13配方：大枣10枚 海参50克 淡菜50克 大米100克 功效：滋补肝肾，降低血压。高血压病人冬季食用最佳。 制作：1.大枣洗净，去核，切片；海参发透，切成颗粒状；淡菜洗净，切成小块；大米淘洗干净。 2.把大
2023-08-29 09:03:19周一至周五
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