参考资料

　　1.张湖德中华养生宝典中国青年出版社1997年版

　　2.张湖德养生博览重庆出版社1995年版

　　3.张湖德养生与长寿中国科技出版社1998年版

　　4.张湖德黄帝内经饮食养生宝典人民军医出版社2003年版

　　5.张湖德黄帝内经养生大全中国轻工业出版社2001年版