五行掌、五行、五脏、五季、五方原是一家亲

　　让大家看看人体与自然界的五行对应表：

　　五行木火土金水

　　五脏肝心脾肺肾

　　五季春夏长夏秋冬

　　五方东南中西北

　　五行、五脏、五季、五方之间有着千丝万缕的联系，健身功法——五行掌正是根据五行的相生相克之理，应用于人体中的五脏，使之协调平衡，从而达到祛病养生之效的，它充分体现着中医的五行、五脏、五季与五方的统一。怎么体现的呢？也就是我们说的：

　　推法属木，行气肝经，春天宜练，面向东方；

　　拓法属火，行气心经，夏天宜练，面向南方；

　　云法属土，行气脾经，长夏宜练，面向南方；

　　捏法属金，行气肺经，秋天宜练，面向西方；

　　摸法属水，行气肾经，冬天宜练，面向北方。