酒和养生

鹌鹑肉饼

来源:酒旗网  作者:酒小旗2023-04-172023-04-17  浏览:549

  配方:鹌鹑 1只 猪瘦肉 250克 料酒 6克 淀粉 20克 白糖10克 盐3克 酱油6克 面粉250克 素油35克

  功效:补肾补阳。适用于中老年人阳气衰败,脏腑虚损,精神萎靡,体乏无力,阳痿等症。

  制作:1.将鹌鹑用水溺死,除去毛、头、爪、内脏,洗净,切成3厘米见方的块;猪瘦肉洗净,切3厘米见方的块。再将麻雀肉、猪肉共剁成泥,放入碗内,加入盐、味精、酱油、淀粉、白糖、料酒做成肉馅,备用。

  2.将面粉用水揉成面团,发透,做成剂子,备用。

  3.将剂子用擀面杖擀成面皮,然后左手拿面皮摊在手上,右手将鹌鹑肉馅放入面皮上,然后包合,成饼状生坯,一个一个地擀好。

  4.炒锅置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入面饼,先烙黄一面,再烙另一面,一个一个地烙熟即成。

  食法:每日1次,每次吃饼100克,正餐食用。

  

热门资讯

更多酒水资讯
发表评论
0评
客服

  • 添加客服咨询。
  • 微信号15010662932

  • ×

  • 酒旗网在线客服,如遇到任何网站问题都可添加咨询
  • 微信号15010662932

  • ×