红枣玉米须煮鸽蛋

　　配方：玉米须20克 红枣6枚 鸽蛋2个 红糖20克

　　功效：补气血，美容颜，降血压。适用于高血压病等症。

　　制作：1.将红枣洗净，去核；玉米须洗净；鸽蛋用开水煮熟，剥去皮；红糖搅碎。

　　2.将红枣、玉米须、红糖、鸽蛋放入锅内，加水 250 毫升，煮15分钟即成。

　　食法：每日1次，每次吃蛋喝汤。