白菜马蹄汁

　　配方：马蹄100克 白菜300克

　　功效：解热除烦，降低血压。适用于肝肾阴虚型高血压患者。

　　制作：1.把白菜洗净，切细丝；马蹄洗净去皮，切丝。

　　2.把白菜、马蹄放入纱布内绞出汁液即成。

　　食法：每日2次，每次50克。