郁李仁苦瓜粥

　　配方：郁李仁15克 苦瓜50克 粳米150克

　　功效：润肠通便，利水消肿，燥热清心，明目解毒。适用于便秘，水肿，小便不畅等症。

　　制作：1.将郁李仁研成细粉，粳米洗净；苦瓜去瓤，洗净，切成丁。

　　2.将粳米、郁李仁、苦瓜同放锅内，加水500毫升，置武火煮沸，再用文火炖煮35分钟即成。